Mango lastnosti za kožo - zelo koristno


Mango ali znanstveno znan tudi pod imenom Mangifera indica, je tropsko sadje večletnega drevesa, ki izvira iz nekaterih predelov Azije, kot je Indija, čeprav ga gojijo tudi na območjih v Južni Ameriki, Srednji Ameriki in Južni Afriki. Mango je poleg tega, da je koristno živilo za naše zdravje, zaradi bogastva s hranili, kot so antioksidanti in vitamini, uporabljen tudi v različnih lepotnih ritualih.

V naslednjem članku HOWTO bomo razložili različne lastnosti manga za kožo. Poleg tega vam pokažemo tudi nekaj načinov uporabe tega tropskega sadja na nekaterih delih telesa, tako da ste videti sijoče in gladke kože. Upoštevajte!

Kazalo

  1. Prehranska sestava manga
  2. Mango lastnosti za kožo
  3. Druge koristi in lastnosti manga za zdravje
  4. Domači tretmaji kože z mangom

Prehranska sestava manga

To sadje je zelo priporočljivo za kožo in za naše zdravje na splošno prehranska sestava manga:

  • Kisline: jabolčni, palmitinski, p-kuramični in miristični.
  • Vitamini: Posebej je bogat z vitamini A in C, vsebuje pa tudi druge, kot sta skupina B (zlasti folna kislina) in E.
  • Flavonoidi: vsebuje kvercetin in kamferol.
  • Minerali: železo, fosfor, kalij, kalcij, cink, baker in magnezij.
  • Vsebuje tudi druga hranila, kot so antioksidanti, vlaknine, ogljikovi hidrati, karotenoidi in beljakovine.


Mango lastnosti za kožo

  • Zahvaljujoč visoki vsebnosti vitamina A ima mango lastnosti regeneracijo in celjenje ki vidno zmanjšajo brazgotine in druge vrste temnih madežev, ki se pojavijo na koži, bodisi zaradi daljše izpostavljenosti soncu ali onesnaževalcem.
  • Zaradi svojih lastnosti je lahko tudi idealno sredstvo proti kožnim stanjem, kot so ogrci in mozolji antibakterijsko in čiščenje.
  • Mango ima lastnosti proti aknam in adstringent, zato je priporočljivo zdravljenje tako za mastno kožo kot za tiste, ki so nagnjene k nastanku mozoljev, saj zmanjšuje odvečno maščobo in sebum v dermisu.
  • Njegovo bogastvo z antioksidanti zagotavlja lastnosti, ki zaščiti kožo pred prostimi radikali, ki preprečuje in zmanjšuje prezgodnje staranje naše kože.
  • To sadje je naravna vlažilna krema hidrira v globino kožo, zato je indiciran tudi za tiste usnjice, ki trpijo zaradi prekomerne suhosti.
  • Poleg tega bogastvo z antioksidanti in vitamini daje naši koži dodatno mehkobo in svetilnost.

Druge koristi in lastnosti manga za zdravje

Redno uživanje manga vam lahko prinese tudi naslednje zdravstvene koristi:

  • Njegova visoka vsebnost antioksidantov in flavonoidov vam daje protirakave lastnosti ki lahko pomaga pri preprečevanju raka materničnega vratu pri ženskah.
  • Mango je bogat z vitaminom A, ki ga daje lastnosti pogleda ki pomagajo izboljšati zdravje naših oči in preprečujejo težave z vidom, kot je sive mrene.
  • Vsebuje tudi prebavne lastnosti zaradi vsebnosti encimov in bogastva vlaknin, ki nam pomagajo do boljše prebave in zmanjšujejo tovrstne pogoje, kot so prebavne motnje, plini in driska, med drugim.
  • Mango je hrana, ki jo ima lastnosti, ki skrbijo za img srce, izogibanje in izboljšanje kardiovaskularnih težav zaradi bogastva vlaknin in antioksidantov, zaradi česar je idealen za preprečevanje težav s cirkulacijo in drugih stanj, kot sta arterijska obstrukcija in hipertenzija.
  • Nazadnje je to sadje lahko dobra hrana za prehrano za hujšanje, saj pomaga povečati mišično maso, vsebuje malo maščob in pomaga zadržati manj tekočine v telesu.

Domači tretmaji kože z mangom

Zdaj, ko poznate lastnosti manga za kožo, vam bomo v nadaljevanju razložili nekaj zdravil za popolno polt zaradi prednosti tega tropskega sadja. To je nekaj Najboljši domači tretmaji kože z mangom:

Mango, med in mlečna maska ​​za suho kožo

Vprašaš se kako narediti kremo za mango za kožo ali masko? Zanimalo vas bo, da je to sadje indicirano za suho kožo. Poleg tega bomo pri tem zdravljenju uporabljali med in mleko, saj imata odlične vlažilne in regenerativne lastnosti, ki bodo pomagale odpraviti suho kožo in ji dali mehkobo, ki je občutljivi dermis manjka. Za izdelavo te maske boste morali slediti le tem korakom.

  1. V skledi zmešajte kašo pol manga z žličko medu in 4 žlicami mleka ter vse premešajte, da dobite nekakšno pasto.
  2. Nato ga nanesite po umivanju obraza s hladno vodo in pustite, da mešanica sedi 15 minut.
  3. Po preteku časa ga spet odstranite s hladno vodo.

Mango in jogurt domače zdravilo za madeže

Se sprašujete, kaj storiti s kožo manga? Torej, upoštevajte to domače zdravilo za odstranjevanje kožnih madežev. Za to masko bomo kožo manga pomešali z jogurtom, saj ima tudi odlične zdravilne lastnosti, ki zmanjšujejo temne lise na koži. Sledite tem preprostim navodilom:

  1. Kožo manga posušite in zdrobite v prah ter ji primešajte dve žlici jogurta, da dobite homogeno zmes.
  2. Nanesite ga na obraz in pustite delovati 30 minut.
  3. Nato ga odstranite z veliko tople vode.

Mango, piling za mleko in sladkor

Za pripravo zadnjega domačega tretmaja z mangom bomo potrebovali dve žlici mleka za hidracijo kože in eno sladkorja, saj ima odlične piling lastnosti.

  1. Te sestavine zmešajte v skledi skupaj s polovico zdrobljenega manga.
  2. Ko naredite masko, jo nanesite na obraz z majhno krožno masažo.
  3. Pustimo delovati 20 minut in piling bomo odstranili s toplo vodo.

Naučite se v tem drugem članku HOWTO Kako narediti piling za sladkor in med.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Mango lastnosti za kožo - zelo koristno, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.