Kako skrbeti za lase

Nosite a zdrave in lepe lase je nekaj, kar je všeč vsem in še posebej ženskam dolge grive. A to ni odvisno samo od načina umivanja in česanja las, temveč posegajo tudi drugi dejavniki, kot so prehrana, genetske težave, hormonske spremembe ... Na ta način so lasje odraz našega zdravstvenega stanja. Torej veste, kako lahko izboljšati videz las, v tem članku OneHowTo pojasnjujemo kako skrbeti za lase.

Koraki:

Jejte uravnoteženo.

Slaba prehrana bo imela posledice na lasišču in laseh, ki bodo videti naravnost in brez moči. V svojo prehrano bi morali vključiti vse vrste živil in jesti uravnoteženo.

Vadite.

Prav tako bi se morali ukvarjati s športom, ki vam je všeč, ali se ukvarjati s telesnimi vajami, da bi ostali v formi in zdravi, kar se odraža na vaših laseh. To bo tudi način za odpravo stresa, ki tako škoduje lasem.

Uporabite blag šampon.

Nekateri izdelki, ki jih uporabljamo za higieno in nego lasišča, imajo lahko škodljive učinke zaradi aditivov, ki jih vsebujejo.

Če imate dolge lase, uporabite mehčalec.

Izberite primeren mehčalec za vaš tip las (običajni, suhi ali mastni) in sledite navodilom proizvajalca. Osredotočite se zlasti na konce in običajno pustite, da deluje nekaj minut.

Ne ščetkajte si las, ko so mokri.

Ko so lasje še mokri, se lažje lomijo, zato uporaba čopiča ni priporočljiva. Najboljša možnost bo razstavljanje las s širokim in mehkim zobnim glavnikom; Začnite tudi na koncih in se pomaknite do lasišča.

Naj se vaši lasje posušijo na zraku.

Zloraba sušilnikov in naprav za ravnanje las poslabša lase, zato vam priporočamo, da se, kadar je le mogoče, lase prosto suši. Če uporabljate sušilec za lase, mora biti oddaljen najmanj šest centimetrov in uporabljati široko šobo.

Ne poškodujte si las.

Nekateri postopki, kot so barvanje, kodranje in ravnanje las itd. poškodujejo lase in jih postopoma slabšajo. Zato jih ne zlorabljajte in lase zaščitite do maksimuma.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako skrbeti za lase, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.