Vse, kar morate vedeti o menstrualni skodelici in zakaj so 'zvezdniki' že prešli nanjo

Danes je mednarodni dan higiene menstruacije, pobuda, ki skuša odpraviti tabuje in govoriti o menstruaciji

Danes je Mednarodni dan higienske menstruacije, pobuda, katere cilj je razbiti tabuje okoli menstruacije. Torej, kakšen boljši čas kot danes za pogovor o menstrualni skodelici, alternativa za intimno higieno, ki ima vsak dan več privržencev. Če razmišljate o poskusu menstrualne skodelice ali če je ne poznate in želite vedeti malo več o njej, Pojasnimo vam vse, kar morate vedeti o menstrualni skodelici, preden jo začnete uporabljati.

Menstrualna skodelica je a majhna silikonska posoda, običajno v obliki skodelice (čeprav obstajajo tudi diafragme), ki se vstavi v nožnico za zbiranje menstrualnega toka. Številni "zvezdniki", na primer igralka Nuria Gago ali voditeljica Cristina Pedroche So močni zagovorniki te metode menstrualne higiene, ki jo lahko uporabite celo pri športnih aktivnostih (eden od razlogov, zakaj je Cristina Pedroche prešla nanjo, smo vam o tem povedali tukaj).

Oglejte si to objavo na Instagramu

Jaz in moja vaginalna skodelica z veseljem nazdravimo predlogu @ platanomelon: Ta teden je svetovni dan higiene menstruacije in stvari bomo naredili vidne, normalizirali in poklicali po imenu. Čeprav smo pri tej temi že precej napredovali, je v zvezi z našo vladavino in njenimi pravili še vedno veliko tabuja. Dokaz za to je število vzdevkov, ki so mu bili nameščeni v preteklih letih in s katerimi se še vedno kdo sklicuje, kot da bi bilo pravilo PRAVILO ALI OBDOBJE žaljivo. Menstruacija je del našega življenjskega cikla in ni se nam treba skrivati ​​ali se sramovati ali kaj podobnega. Poleg tega smo lahko, ko darilo znižamo ali tik preden se zniža, bolj občutljivi ali bolj razdražljivi, požrešni, kot jih običajno nimamo ... ali celo v najbolj motečih primerih lahko bolečino . Nesmiselno se zdi, da ga moramo skrivati, se pretvarjati, da smo kot ponavadi, da ne moremo deliti z okolico, da smo še posebej ranljivi ali živčni, da moramo za trenutek leči, ker bolečina ne dopušča da smo naravnost, da nas bolijo noge, da smo lahko utrujeni ... Pogovor o stvareh nam pomaga in pogovor o stvareh med seboj (ker se v tem primeru to zgodi samo nam). Mogoče se vam kaj zgodi ali čutite nekaj in to verbalizirate, druga ženska pa vam razloži, kaj čuti in vi razumete več o svojem postopku, ali vam da domače zdravilo ali se z vami pogovori o nečem, kar vam pomaga. Vsak od nas je svet, vesolje, zaslužimo si ga izraziti in deliti, s tem pa ne mislim, da ga je treba razglasiti okoli "Pozdravljeni, dobro jutro, imam pravilo" (bodite previdni, če želite to razglasiti, je fantastično), ampak prijatelji: Skrijmo se. Ne skrivajmo tamponov ali blazinic ali skodelic, ko smo z več ljudmi, kot da bi šli v kopalnico, da bi naredili nekaj groznega, bodimo bolj svobodni. Ker prijatelji ne pridejo k meni: niti "komunistični prijatelj", niti "Inés la, ki prihaja vsak mesec", niti "moj rdečelaski prijatelj", niti "el tomatazo", menstruacija mi pade, nekaj mesecev me boli in jaz moram dati sterilno elektriko, včasih pa moram celo kaj popiti, ker če nimam usodnega časa. (Sledite v komentarjih)

Skupna objava Nuria Gago (@nurigago) dne

Velikokrat menstrualno skodelico pogosto primerjamo s tamponi, saj imata podobno funkcijo: obe sta nameščeni znotraj nožnice, vendar v resnici je, da delajo drugače. Delovanje menstrualne skodelice je zelo preprosto, prvi dan menstruacije jo vnesemo v nožnico, da zbere pretok krvi. Uvede se upognjeno (To lahko storite na veliko načinov, pustimo vam video, da jih lahko vidite vse) in ko v nožnici obnovi obliko, ustvari vakuum med vaginalnimi stenami, tako da ne premika se tako dolgo, kot ga imamo.

Ženske, ki so že prešle na menstrualno skodelico, govorijo o njej čudeže in resnica je taka ima dolg seznam prednosti pred tamponi in blazinicami, ne samo za naše zdravje in naše gospodarstvo, tudi za okolje. Nato jih podrobno opišemo.

Prednosti menstrualne skodelice za vas

  • Zelo udobno: ne boste opazili, da ga nosite in lahko ga uporabljate za spanje in šport.
  • Ti lahko uporabljajte ga 12 ur, ne da bi vam bilo treba zamenjati.
  • Je za večkratno uporabo. Ne potrebujete rezervnih delov ali kupite česar koli drugega, zato tudi prihranite denar.
  • S skodelico ne nastajajo slabi vonji dokler skrbiš zanjo.
  • Isto menstrualno skodelico lahko uporabljate 10 let, odvisno od znamkecelo do 15. Torej prihranki, ki jih lahko dobite, so odlični.

Oglejte si to objavo na Instagramu

👉🏼 IMATE DOMBE Z ZAČETKOM UPORABE #Menstrualnega pokala? 🤔 PIŠITE NAM IN POMAGALI BOMO vam ☺️🙌🏻✅ #DARE IN SÚMATE SL CHANGE 🌎🙌🏻✨

Publikacija, ki jo je objavil Copitas Menstruales🌹 (@ copitas.mia)

Prednosti menstrualne skodelice za zdravje

  • Material, iz katerega so narejene menstrualne skodelice, je hipoalergen tako se boste izognili alergijam, srbenju, srbenju in nelagodju.
  • Sindrom toksičnega šoka. Tu smo vam že povedali, kako je sindrom povezan z uporabo tamponov in ogroža naše zdravje. Z uporabo skodelice se ji lahko izognete, ker ni povezana z njo.
  • Ne moti vašega pH tako da se izognemo težavam, ki izhajajo iz njega.
  • Ne izloča vlaken prav tako ne vsebuje pesticidov, belil ali drugih agresivnih sestavin za naše intimno zdravje.
  • Omogoča potenje tako Namenjen je ženskam z občutljivim vaginalnim okoljem.

Prednosti menstrualne skodelice za okolje

  • Uporaba menstrualne skodelice izognili se boste odpadkom izdelkov za enkratno uporabo, njegove posode in ovoji.
  • Tudi zmanjšali boste emisije CO2: prevoz izdelkov, emisije, ki nastanejo pri proizvodnji itd. Pokal pomaga v boju proti podnebnim spremembam.
  • Pomaga tudi pri zmanjševanju pesticidov. Bombaž, ki ga uporabljate za izdelavo enkratnih izdelkov, kot so tamponi, je poln pesticidov menstrualna skodelica je najbolj ekološka možnost.