Cindy Crawford ima skrivnost proti staranju, ki ni krema, temveč šejk!
Cindy Crawford ima zaveznico, da je videti mlajša. To je najbolj naraven in enostaven stres proti staranju, ki ga boste kdaj videli. In dali ste nam svoj recept!
Vse, kar pojemo, ima takojšen učinek na naše telo. Zato je pomembno, da vzdržujemo zdravo in uravnoteženo prehrano. Če ste v teh zadnjih mesecih malo skrbeli zase, boste vedeli, katere hrane se morate na primer izogibati, če želite ohraniti svojo postavo. Zdaj obstaja metoda zvezd, ki se običajno pogosto uporablja, zlasti poleti, saj prinaša veliko koristi našemu telesu. Sklicujemo se na stresanje: razstrupljanje da nas očistijo od znotraj, obstajajo pa tudi taki, ki pomagajo odpraviti celulit ali pa preprosto, da jih poleti uživamo v hladnih.
No, nekaj zvezdnice oboževalci smutiji in njegove lastnosti. Na primer, vemo, da jih Victoria Bechkam običajno pripravi vsak dan ali pa jih ima Vanessa Lorenzo rada, da jih zajtrkuje, da začne dan z veliko energije. Zdaj je to priznala manekenka Cindy Crawford ima recept za shajanje proti staranju.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Začetek mojega jutra 🍌🥬🥛 Tukaj je moj najljubši domači recept za smoothie, če ga želite preizkusiti! ⠀ cup 1 skodelica mandljevega mleka ⠀ 1/3 zamrznjene banane ⠀ 1 skodelica sveže špinače ⠀ 10 listov sveže mete ⠀ 1 beljakovina ⠀ 2 žlički zelenjave @WelleCo Superelixir ⠀ + Majhna peščica kakava
Objava, ki jo je Cindy Crawford (@cindycrawford) delila dne
Model, za katerega se zdi, da čas nikoli ne mine, S svojimi sledilci na Instagramu je korak za korakom delil pomladitev vsaj deset let. Gre za a smuti špinače in banane, z veliko vlaknin in vitaminov. Je antioksidant in vam bo dal občutek sitosti, ki vas bo dolgo ohranjal polne energije.
Pri pripravi model meša naslednje sestavine:
- 1 skodelica mandljevega mleka
- 1/3 banane (če je zamrznjena, tem bolje)
- 1 skodelica sveže špinače
- 10 listov sveže mete
- 1 zajemalka beljakovin
- 2 žlički prehranskega dopolnila Welleco Superelixir
- Čukaradita iz kakava
Če želite čim bolj naravno, lahko brez beljakovin in dodatnega prehranskega prispevka stavite na stepanje sadja in zelenjave z mandljevim mlekom. Rezultate boste opazili, beseda Cindy!