Kako zdraviti razpokane pete
S prihodom vroče, Večina nas želi biti videti kot palmova img srca in poleti želimo biti bolj čedni. Eden od delov našega telesa, ki ga bomo v poletni sezoni pokazali največ, bo noge, zato jih moramo vedno imeti urejene in lepe. Ena najpogostejših težav je razpoke , ki se pojavijo v zadnji del stopala, ki je poleg tega, da je grd, lahko tudi boleča. Zato v OneHowTo pojasnjujemo nekaj nasvetov o kako zdraviti razpokane pete.
Koraki:
Znaki in simptomi, ki se pojavijo na koži, so preprosti pokazatelji notranje ali zunanje okvarjene dejavnosti ali zlorabe in včasih celo preprosto pomanjkanje opazovanja sebe in telesa. The razpoke pete Začnejo se z majhnimi znamenji, ki jih je mogoče zelo enostavno zdraviti, večino časa pa se poslabšajo, ker si ne vzamemo nekaj minut, da bi si ogledali noge in se tega zavedali. In da, opazimo, kdaj bolečina postane nevzdržna. Podobno skrb za noge zahteva nekaj pozornosti, in ko noge manjkajo, kažejo naslednje znake, ki kažejo, da se stopala dobro obnesejo.
Med težavami, ki običajno pospešijo pojav razpok, so:
- Odvečna teža (dodaten pritisk na pete)
- Bolezni, kot so atletska noga, luskavica in diabetes
- Pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu
- Pomanjkanje hidracije
- Zloraba obutve
- Preveč ur preživite na nogah
- Izpostavljenost soncu
Iz tega razloga in po tem, ko je prijatelj trpel zaradi razpokane pete in se pozdravil, zato želimo razložiti najboljši način za zaceli razpokane pete.
Najprej je treba opozoriti, da je najbolje, kar lahko storimo proti razpokanim petam preprečite pojav razpok in se na ta način izognili težavam, ki jih to povzroča. Če želite to narediti, moramo pravilno hidrirati noge in biti še posebej pozorni na pete. V ta namen lahko na trgu najdete posebne izdelke, čeprav lahko uporabite tudi običajno vlažilno kremo.
The uporaba plovec Izboljšate lahko tudi videz in stanje pete, saj bo pomagala odstraniti ostanke odmrle kože. Na ta način priporočamo, da si med tuširanjem postrgate pete, saj je najbolje, da to storite z mokrimi ali vlažnimi nogami.
The uporaba grmičevja da odstranimo odmrle celice in kakršno koli umazanijo, kakršno povzročajo nekateri poletni čevlji. Izvedite lupine Domače z določeno periodičnostjo nam bodo pomagali pri nalogi za boj proti razpokam na nogah.
Hoja bosa po plaži Koristni boste tudi za nego naših nog, razen v primerih, ko so se razpokane pete poslabšale in krvavijo, saj lahko povzročimo okužbe in poslabšamo položaj.
Prav tako izberite pravo obutev pomembno je, da se izognete razpokanim petam in drugim stanjem stopal. Čevlji se morajo vedno prilagoditi vrsti stopala (ravno, kavus itd.) In biti udobni.
The uporaba rastlinskih olj Na suhih predelih nog bo izboljšal tudi razpoke in druge možne žulje na nogah. Po pravilni in temeljiti higieni nanesite na primer kokosovo olje.
Pri namakanju nog vam priporočam, da mešate sok 2 limon s pol litra tople vode v bazenu in postavite noge za pol ure za en teden. Limona ima kislino, ki pomaga odstraniti odmrla tkiva in pospeši proces celjenja; To lahko storite pred kopanjem in na primer z nanosom masla.
9
Obiščite svojega pediatra ali zdravnika v primeru, da so razpokane pete boleče ali se stanje v nekaj dneh ne izboljša.
Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako zdraviti razpokane pete, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.