Vzroki za akne pri odraslih


Akne so med mladostniki zelo pogosta kožna bolezen, vendar jih v odrasli dobi trpi tudi veliko ljudi, saj jih dejansko trpi 30% žensk, starejših od 25 let. Čeprav je nastanek mozoljev, komedonov, pustul itd. Tudi posledica presežka sebuma in kopičenja odmrlih celic v porah, je resnica, da so v odrasli dobi vzroki za to stanje nekoliko drugačni, saj je lahko posledica hormonskih sprememb ali stresa zaradi zlorabe kozmetičnih izdelkov. V naslednjem članku OneHowTo prikazujemo podrobnosti kateri so vzroki za akne pri odraslih pogostejši in vztrajamo pri pomembnosti posvetovanja z dermatologom za ustrezno zdravljenje in spodbujanje celjenja kože.

Kazalo

  1. V čem se odrasle akne razlikujejo od mladostniških?
  2. Hormonske spremembe, najpogostejši vzrok pri ženskah
  3. Kozmetične akne
  4. Stres
  5. Kajenje
  6. Prehrana z veliko maščobami

V čem se odrasle akne razlikujejo od mladostniških?

Kljub dejstvu, da so akne povezane s fazo pubertete, vedno več odraslih hodi na dermatološki posvet zaradi tega stanja, ki je pogosteje opaženo pri ženskah, starejših od 25 let, kot moški. Kot zagotavljajo dermatologi, lahko razmišljamo o različnih primerih, od bolnikov, ki nikoli niso imeli aken, do tistih, ki so jih pojavili v mladosti, in tistih, ki trpijo občasno.

Akne za odrasle predstavlja nekatere pomembne razlike glede na tiste, ki so jih utrpele v mladosti, in sicer je tista, ki se pojavi v poznejših letih, bolj motnja zmerne intenzivnosti, za katero je značilen videz lezije vnetnega tipa in ne tipične lojnice, ki izvirajo iz mladoletnih aken zaradi ovir, ki jih utrpi folikul. Poleg tega v odrasli dobi akne ne vplivajo toliko na območje T obraza (čelo, nos in brada), vendar se kožne lezije pogosteje pojavljajo v tako imenovanem območju U obraza, ki vključuje kože okoli ust, kotov čeljusti in vratu, čeprav se to lahko razlikuje za vsakega bolnika.

Vsekakor so akne tako pri mladih kot pri starejših posledica prekomerne proizvodnje sebuma in odmrlih kožnih celic, kar lahko izhaja iz vzrokov, ki jih bomo razložili v nadaljevanju.


Hormonske spremembe, najpogostejši vzrok pri ženskah

Med glavnimi vzroki za akne pri odraslih so hormonske motnje da telo trpi v določenih razmerah ali fazah, kar ženske še posebej trpijo skozi vse življenje. Nato podrobno razložimo, kateri so različni razlogi, ki lahko povzročijo hormonsko neravnovesje in zato povzročijo pojav aken:

  • Nosečnost: V mesecih brejosti se žensko telo podvrže pomembnim hormonskim spremembam, ki lahko povzročijo povečano proizvodnjo lojnic in povzročijo izbruhe. Poleg tega se na koži običajno pojavijo še druge spremembe, na primer videz madežev in strij.
  • Peroralni kontraceptivi: Kontracepcijske tablete so narejene iz hormonov, v nekaterih primerih pa tiste, ki vsebujejo progesteron in delujejo kot androgeni, kar lahko poveča raven testosterona, povzroči akne ali poslabšanje tega stanja. Priporočljivo je, da se posvetujete s svojim ginekologom, kateri so za vas najprimernejši peroralni kontraceptivi, saj obstajajo nekateri, ki lahko pomagajo zmanjšati izbruh hormonskih aken.
  • Menstruacija: V dneh menstruacije hormoni delujejo neposredno na površino kožne plasti, zato je normalno, da se pojavijo mozolji, zlasti v predelu čeljusti in brade. Če so poleg tega tudi vaše menstruacije zelo neredne, vam svetujemo, da se posvetujete s svojim ginekologom.
  • Hormonske motnje: obstajajo določene hormonske motnje, kot npr sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), ki lahko povzroči zvišanje ravni moških hormonov v telesu ženske, kar lahko privede do večje proizvodnje sebuma in s tem aken. Poleg tega lahko PCOS povzroči simptome, kot so spremembe v menstrualnem ciklusu, pretirana rast las, šibki lasje, videz madežev na koži itd. Veliko več o tej ovulacijski motnji izveste v članku Kakšni so simptomi policističnih jajčnikov.

V katerem koli od zgoraj navedenih primerov je pomembno, da se čim prej posvetujete z zdravnikom, da boste vedeli, kakšen je izvor aken, in da boste lahko ustrezno zdravljenje, saj se to razlikuje glede na osnovni vzrok.


Kozmetične akne

Obstaja vrsta aken, ki se lahko pojavijo v odrasli dobi, imenovane kozmetične akne, kot že ime pove, je v tem primeru pojav kožnih lezij posledica draženja ali neželenih reakcij, ki jih povzroči uporaba nekaterih kozmetičnih izdelkov, kot so kreme, mila, ličila itd.

Kozmetične akne se kažejo z videzom majhnih belih mozoljev ali vnetih pustul, mozoljev ali ogrcev, ki so običajno koncentrirani na predelih, kjer je nanesen vzročni izdelek, na splošno pogosteje opazimo na predelih obraza, kot je brada ali lica. Za zdravljenje je priporočljivo prenehati uporabljati kozmetiko, ki jo je povzročila, in jo nadomestiti z drugimi, ki niso komedogeni, in s formulami brez olja. Poleg tega bo priročno dnevno čiščenje kože z uporabo posebnih mil, ki so blaga in jih priporočajo poklicni dermatologi.


Stres

Stres je še ena od možnih vzroki za akne pri odraslih, ki je dejavnik, ki ima lahko strašne posledice na videz kože. Razlog je v tem, da kadar trpite zaradi stresa ali tesnobe, delujejo na androgene hormone, zaradi česar se tvori večja količina maščobe, poleg tega pa tudi vnetje lojnic, kar ne vodi le v pojav lezij, temveč tudi v poslabšanje teh.

Za zmanjšanje dnevnega stresa je pomembno, da se naučite sproščati in usmerjati svoja čustva. Sproščujoče dejavnosti ali telesna vadba lahko pomagajo pri tej nalogi, toda kadar situacije ne moremo rešiti sami, je pomembno, da se za učinkovito doseganje postavimo v roke strokovnjaka. V naslednjem članku vam ponujamo nekaj ključev za naravno zmanjšanje stresa.


Kajenje

To vemo tobak Ima veliko negativnih učinkov na zdravje, vendar kajenje škoduje tudi zdravju kože, med različnimi dermatološkimi težavami, ki jih lahko povzroči, pa je poslabšanje aken, zato ga bomo v tem primeru opazili pri bolnikih, ki so nagnjeni k temu stanju, in pri tistih, ki že trpijo za njim. Poudarjeno je bilo, da strupene snovi, ki jih vsebujejo cigarete, poudarjajo škodo na koži in povzročajo nastanek komedonov.

Uporaba tobaka poleg aken povzroča tudi močno dehidracijo kože in prezgodnje staranje, kot smo podrobno opisali v članku Kako tobak vpliva na kožo.


Prehrana z veliko maščobami

Končno prinesite prehrana, bogata z maščobami in sladkorjem Je dejavnik, ki lahko močno poslabša akne pri odraslih in simptome, ki jih povzročajo, saj prispeva k povečanju olja v koži in posledičnemu zamašitvi por. Da ne bi pospeševali aktivnosti lojnic, je priporočljivo upoštevati zdravo in uravnoteženo prehrano, bogato s svežim sadjem in zelenjavo ter s hrano, ki pomaga pri regeneraciji kože in zmanjšuje vnetja, na primer tista, prikazana v članku Kako boj proti aknam z jedjo. K temu je pomembno dodati obilno uživanje vode (med 1,5 in 2 litra na dan) in se izogibati uživanju alkoholnih pijač.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Vzroki za akne pri odraslih, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.