Kako odpraviti mastno kožo pri moških

The mastna koža To je posledica prekomerne proizvodnje lojnic in čeprav so ženske pogosteje zaskrbljene zaradi tega vprašanja, ima 80% moških mastna koža. Testosteron je glavni odgovoren za mastna koža pri moškihZnan po bleščečem videzu, aknah in razširjenih poreh, je najpogostejši pri najstnikih, lahko pa ga dobijo tudi odrasli. Vzroki za mastno kožo so lahko povezani s slabo prehrano, stresom ali pomanjkanjem ustrezne nege in čiščenja. Na OneHowTo.com pojasnjujemo kako odstraniti mastno kožo pri moških.

Koraki:

Za odstranite mastno kožo pri moških Treba je skrbeti za prehrano, poskušati imeti zdravo prehrano, z malo maščob in bogato z vlakninami. Jejte sadje, zelenjavo, stročnice in oreščke ter polnozrnata žita. Njegov prispevek vitaminov bo pripomogel k nadzoru proizvodnje maščob in ohranil zdrav dermis. Pijte vodo ves dan.

The telesna aktivnost dvakrat ali trikrat na teden vam bo pomagal z znojenjem odstraniti toksine, ki jih proizvaja mastna koža. Prav tako pomaga ohranjati kolagen naše kože, da ohrani svojo trdnost.

Večina moških ne posveča pozornosti negi kože in navadno uporabljajo ostra mila, kar vodi do suhosti in povečanja dehidracija. Čeprav je mastna koža Prednost je, da gubam ne bo več, saj se povešanje ne bo izognilo, razen če začnete imeti pravi odnos do tega vprašanja.

Prva stvar, ki jo morate storiti v smislu čiščenja, je odpraviti mastno kožo, je namesto običajnega mila uporabiti čistilni gel, s čimer boste odstranili odvečni loj in vam dali svež in prijeten občutek, ne da bi kožo dehidrirali.

60% telesne teže moškega sestavlja voda, že smo videli, da je treba ves dan hidrirati, vendar potrebujete drugi vir za vzdrževanje hidrirana koža, uporabite kremo, ki zagotavlja to prednost. Britje povzroča tudi dehidracijo, zato bodite pred in po tem postopku primerno previdni.

Izogibajte se hranilnim kremam, ker zagotavljajo več maščob in povečajo lepljiv občutek, čemur se morate izogibati, pomaga tudi, da mozolji pridejo ven. The jojobino olje Za te primere je edino priporočljivo, saj imajo zdravilni učinek in ustvarjajo zaščitno pregrado pred zunanjimi napadi (mraz, onesnaženje, ogrevanje), na obraz nanesite le dve ali tri kapljice.

Če je vaša koža pretirano mastna, uporabite a regulator sebuma Priporočljivo je nadzorovati raven sebuma, ki ga proizvaja vaša koža, če to ne deluje, obiščite dermatologa. A naravno zdravilo, ki vam bo pomagal nadzorovati proizvodnjo maščobe, je, da zmešate sok dveh limon in žličko medu, ga nanesete na mastni del kože, pustite 15 minut in sperete s toplo vodo.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako odpraviti mastno kožo pri moških, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.