Kako hidrirati nohte

Ko je cilj rastejo nohti in videti močni in lepi so lahko njihova šibkost, luščenje in pomanjkanje rasti moteč problem. Razlogov, zakaj so naši nohti mehki ali lomljivi, je več, zato bo izboljšanje prehrane in izboljšanje zunanje nege ključnega pomena za izboljšanje njihovega videza.

Tako kot pri koži je tudi hidracija zelo pomembna, zato, če o njej nimate pojma kako hidrirati nohte Nadaljujte z branjem, saj vam na OneHowTo.com ponujamo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pokazati čudovite roke, ki ste si jih vedno želeli.

Koraki:

Ugotoviti, da so naši nohti suhi, je zelo enostavno, saj bomo opazili, da so izgubili sijaj, da so krhki in da se zlahka lomijo. Ponavadi se izsušijo zaradi uporabe kemikalij, ki so lahko zelo močne, na primer acetona, belila in različnih čistilnih sredstev.

Če je vaš cilj preprečite, da bi se nohti izsušili in da bodo naravno močni, je pomembno, da:

• Ne uporabljajte odstranjevalca laka za nohte z acetonom, najbolje je, da uporabite izdelek brez te sestavine, ki bo veliko bolj prijazen do vaših nohtov.
• Vedno nosite rokavice, ko greste čistiti ali ravnati z močnimi izdelki, ki lahko poškodujejo vaše nohte.

Če želiš navlažite nohte Da bi bili videti čudovito, je pomembno, da uživate zdravo prehrano, bogato z vitamini, pogosto uživate zelenjavo, sadje, ribe in meso, da zagotovite, da prejemate vsa potrebna hranila. A tako kot takrat, ko želimo kožo ohraniti hidrirano, tudi za zdrave nohte ne moremo pozabiti piti dovolj vode.

Priporočljivo je piti vsaj 2 litra vode na dan, količino pa nekoliko povečajte, če telovadite ali živite v toplem okolju.

Uporaba vlažilne kreme za roke Bistveno je zagotoviti, da so naši nohti v popolnem stanju in da lahko milo, zelo vroča voda ali podnebne spremembe na koncu vplivajo na to območje. Priporočljivo je, da vlažilno kremo z vitamini in hranili nanesete zjutraj in ponoči, po možnosti pred spanjem, na ta način lahko učinkovito prodre v kožo, ne da bi jo odstranili in deluje globlje.

Če so vaši nohti šibki, suhi in dehidrirani, lahko nanesete preprosto in učinkovito Domače zdravilo ki vam bodo pomagali pri okrevanju. Nalijte ¼ skodelice olivno olje v posodi in namakajte nohte 10 minut, nato odstranite in operite. Ta postopek ponavljajte vsak dan dva tedna in nato enkrat na teden, vedno z nepoliranimi nohti.

Oljčno olje je bogato z esencialnimi maščobnimi kislinami in vitaminom E, saj je ena najboljših alternativ za nego nohtov in njihovo lepoto.

Če nimate olivnega olja pri roki, se lahko obrnete na druge dobre alternative, kot je kokos ali mandelj da bodo vaši nohti hidrirani, močni in lepi. In če jim želite tudi preprečiti, da bi se tako zlahka zlomili, vas vabimo, da preberete naš članek o tem, kako otrdeti nohte.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako hidrirati nohte, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.