Ovsena kaša in mlečna maska


Trenutno lahko v kateri koli kozmetični trgovini najdemo najrazličnejše izdelke za pravilno nego kože. Vendar so mnogi ponavadi precej dragi, zato vam v tem članku HOWTO želimo ponuditi veliko cenejšo in bolj zdravo alternativo: naravne obrazne maske.

Maske za obraz so učinkovit način za nego kože obraza in za preprečevanje nekaterih težav, ki se lahko pojavijo na obrazu, kot so akne ali suhost, še posebej, če so narejene iz naravnih sestavin. Danes se najpogosteje uporabljajo domače maske, narejene iz ovsa in mleka, dveh naravnih izdelkov, ki med drugim izstopajo predvsem po svojih hranilnih in čistilnih lastnostih. Bi radi izvedeli več o tem naravnem zdravilu? V naslednjih vrsticah bomo razložili, kako pripraviti ovseno kašo in mlečno masko ter njene različne lastnosti za kožo obraza. Nadaljujte z branjem!

Kazalo

  1. Lastnosti ovsa za kožo
  2. Lastnosti mleka za kožo
  3. Ovsena kaša in mlečna maska: kako jo pripraviti in uporabiti
  4. Maska iz ovsene kaše, mleka in medu
  5. Maska proti aknam iz ovsene kaše (vključno z ovseno kašo, limono in kumaro)

Lastnosti ovsa za kožo

Oves, znanstveno znan tudi kot Avena Sativa, je žito, ki se trenutno uporablja kot sestavina za različna zdravila in domače maske, predvsem zaradi velike raznolikosti hranil. Med temi hranili izstopa visoka vsebnost topnih in netopnih vlaknin, beljakovin, mineralov (kalcij, magnezij, cink, železo in kalij), vitaminov (A, E, C in B) in zdravih maščobnih kislin.

Zaradi te prehranske sestave ima oves naslednje lastnosti za kožo:

  • Piling lastnosti: ovsena kaša ima čistilni učinek, zaradi česar je naravni piling, ki globinsko očisti obraz in odstrani odmrle celice in drugo umazanijo, nabrano na koži. Zahvaljujoč tem lastnostim ovsena kaša pomaga, da je naš obraz videti bolj gladek in svetlejši.
  • Vlažilne lastnosti: Zaradi vsebnosti mineralov in vitaminov ima ta žitarica močan vlažilni učinek, ki pomaga naši koži dlje vpijati in zadrževati vlago. Na ta način lahko preprečimo nekatere težave s kožo, kot je suha koža.
  • Astringentne lastnosti: Zaradi visoke vsebnosti topnih vlaknin je oves sposoben absorbirati olje in sebum, nakopičen v pore kože, ter preprečiti pojav aken in nekaterih simptomov, kot so srbenje, nelagodje in pordelost kože. Zaradi te adstringentne moči je domača ovsena kaša idealno sredstvo za uravnavanje pH mastne kože.
  • Protivnetne lastnosti: maska, narejena s tem žitom, je tudi odlično sredstvo za zelo suho ali občutljivo kožo, saj ima popolno pomirjujočo moč za lajšanje simptomov, kot so suhost, pordelost kože ali videz luščenja.

Če želite podrobneje ugotoviti, kakšne koristi imajo ovseni kosmiči za kožo, ne zamudite tega članka HOWTO.


Lastnosti mleka za kožo

Da bi povečali učinke domače ovsene maske, je pomembno, da jo naredimo skupaj z drugo naravno sestavino, ki jo najdemo v katerem koli domu: mlekom. Ta izdelek živalskega izvora je odlična možnost za pripravo domačih zdravil, saj ima različna zdrava hranila kot vitamini (B, A, C, D in E), minerali (kalcij, fosfor, železo, cink in magnezij), maščobne kisline (omega 3 in omega 6), lizocim in mlečna kislina. Zahvaljujoč tem hranilom vam mleko zagotavlja domačo masko z naslednjimi lastnostmi:

  • Vlažilne lastnosti: zahvaljujoč bogastvu mlečne kisline in vitamina A je mleko močna naravna vlažilna krema, ki globinsko hidrira našo kožo in ji pomaga, da dlje ohranja vpojeno vlago. Zaradi tega ta izdelek pomaga našemu obrazu videti bolj gladko in nahranjeno.
  • Astringentne lastnosti: mleko je zelo priporočljiva možnost za mastno kožo, saj zaradi svoje adstringentne moči pomaga očistiti in odstraniti sebum, nabran v pore kože. Zahvaljujoč tem lastnostim mleko pomaga tudi pri zapiranju por kože, da se prepreči kopičenje maščob in pojav težav, kot so akne.
  • Protivnetne lastnosti: Zaradi vsebnosti maščobnih in mlečnih kislin ima ta pijača tudi odličen pomirjujoč učinek, ki pomaga ublažiti simptome, ki se običajno pojavijo na atopični koži, kot so draženje, pordelost, luščenje in srbenje.
  • Antioksidativne lastnosti: zahvaljujoč bogastvu mlečne kisline in vitamina E mleko spodbuja proizvodnjo kolagena in preprečuje znake staranja kože, kot so gube ali drobne gubice, ki se pojavijo okoli oči.
  • Lastnosti beljenja: še enkrat zahvaljujoč prispevku mlečne kisline ta naravni izdelek poenoti naravni ton kože in pomaga osvetliti temne lise na obrazu, zlasti podočnjake. V naslednjem članku oneHOWTO razkrivamo, kako si kožo osvetlite z mlekom.


Ovsena kaša in mlečna maska: kako jo pripraviti in uporabiti

Zdaj, ko poznamo lastnosti naših sestavin, bomo v nadaljevanju razložili, kako pripraviti in uporabiti ovseno kašo in mlečno masko. Potrebovali boste le naslednje zneske:

  • 20 gramov mletega ovsa
  • 125 ml polnomastnega mleka

Priprava in zdravljenje:

  1. Dodajte količino mleka in ovsene kaše, ki smo jo navedli v posodi, nato sestavine mešajte, dokler ne ustvarite rahlo goste paste.
  2. Ko imate pripravljeno domačo ovseno masko, si dobro umijte obraz, da odstranite ostanke umazanije, in nanesite zdravilo s posebno skrbjo na predel okoli oči.
  3. Ko masko nanesete po obrazu, jo pustite delovati 15 minut in jo nato odstranite s hladno vodo.

Masko nanesite dvakrat na teden.


Maska iz ovsene kaše, mleka in medu

Med je odlična sestavina, če iščete okrepi učinke maske ovsa in mleka, saj ima različne koristi za kožo, med katerimi izstopajo njene vlažilne, adstringentne, antioksidativne in antiseptične lastnosti. Med je tudi odlična sestavina za pripravo domačih pilingov, zato ga ne oklevajte in dodajte tej mešanici, da boste našli popolno obrazno masko:

  • 1 žlica medu
  • 6 žlic hladnega polnomastnega mleka
  • 2 žlici ovsene kaše

Priprava in zdravljenje:

  1. Količine mleka, ovsene kaše in medu, ki smo jih navedli v posodi, mešajte, dokler ne dobite goste paste.
  2. Z zelo čistim obrazom ga razporedite po njem, tako da naredite majhne mehke kroge, da bo bolje prodrl v kožo.
  3. Zdaj naj deluje 15 minut in ga nato odstranite z veliko hladne vode.

Domačo masko nanesite med 1 in 2 krat na teden.


Maska proti aknam iz ovsene kaše (vključno z ovseno kašo, limono in kumaro)

Če iščete domačo ovseno kašo, ki je še posebej učinkovit proti aknam, je priporočljivo, da dodate sestavine, kot sta limona in kumare. Po eni strani je limona citrusi z močnimi adstringentnimi lastnostmi, ki odpravljajo kopičenje sebuma in bakterij v porah kože. Po drugi strani ima kumara odlične protivnetne in zdravilne lastnosti, ki lajšajo simptome aken in pospešujejo proces celjenja ran, ki jih povzroča to stanje.

Za pripravo te maske boste potrebovali naslednje količine:

  • 2 žlici mletega ovsa
  • Pol kumare
  • Sok ene limone
  • 1 žlica medu

Priprava in zdravljenje:

  1. Vse sestavine dodajte v mešalnik in jih obdelujte, dokler ne dobite neke vrste paste.
  2. Ko dobite masko proti aknam, si pred nanosom dobro očistite obraz.
  3. Masko nanesite na celoten obraz (zlasti na predele z mozolji) in pustite delovati 15 minut.
  4. Na koncu odstranite zdravilo z obraza z veliko tople vode.

To naravno masko uporabljajte od 1 do 2 krat na teden.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Ovsena kaša in mlečna maska, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.