Koliko časa rastejo nohti


Nohti so poleg tega, da so zelo pomemben del našega telesa - ker so zadolženi za zaščito konic naših prstov -, pomagali pokazati lepše, bolj zdrave in elegantne roke.

Ker so nohti na enem najbolj občutljivih predelov telesa, imajo mehanizem nenehne rasti, saj obkrožajo območje naših prstov in preprečujejo, da bi bili izpostavljeni poškodbam. Vendar včasih nohti mnogim ne zrastejo všeč, zlasti pri ženskah pa je običajno, da bi si želeli, da bi daljši nohti imeli bolj urejen in prefinjen videz.

Če želite vedeti kako dolgo rastejo nohti in kaj storiti, da bodo rasle prej, ne zamudite naslednjega članka HOWTO.

Kazalo

  1. Koliko časa rastejo nohti - odgovor
  2. Kako hitreje rasti nohte - nasveti
  3. Domača zdravila za rast nohtov

Koliko časa rastejo nohti - odgovor

Nohti na nogah rastejo s hitrostjo rasti, ki je neodvisna drug od drugega; To je zato, ker so roke bolj izpostavljene, stopala pa opazno debelejša. Iz tega razloga nohti rastejo hitreje.

Nohti imajo povprečno stopnjo rasti, ki se giblje od 2,5 in 3,5 mm na mesec, medtem ko stopala rastejo le približno 1-2 mm na mesec. Če se naredi izračun, se dnevno poveča za 0,10 - 0,15 mm.

Vendar je treba opozoriti, da obstajajo dejavniki zdravja in dejavniki okolja, zaradi katerih se lahko te številke razlikujejo. Pravzaprav je bilo ugotovljeno, da poleti nohti rastejo lažje kot v hladnejših mesecih, saj vročina prispeva k povečanju keratina, ključne snovi za rast nohtov in las.

Kako dolgo nohti rastejo v 15 dneh?

Če ugotovimo, da je stopnja rasti 2,5 do 3,5 mm na mesec za roke in 1-2 mm za stopala, lahko rečemo, da bodo v prvih 15 dneh po rezanju nohti zrasli približno za 1,25 do 1,75 mm.

Seveda ne pozabite, da bo odvisno tudi od telesa vsake osebe in letnega časa, v katerem ste.

Kako hitreje rasti nohte - nasveti

Zdaj, ko veste, kako rastejo nohti in kako dolgo naj počakate, da bodo spet videti dolgo in elegantno, se morda sprašujete kako pospešiti rast nohtov če je možno.

Iz unCOMO vam ponujamo nekaj nasvetov in domačih zdravil, ki bi jih morali vedeti, če želite, da nohti rastejo hitreje. Upoštevajte, da te rešitve nohtov ne bodo čarobno odraščale od enega dne do drugega, bodo pa pomagale pospešiti postopek.

  • Pridobite si kalcij in vitamin C: tako mineral kot vitamin C sta bistvenega pomena za krepitev in rast nohtov in las.
  • Ne pozabite na biotin: znan tudi kot vitamin B8 ali vitamin H, biotin je dodatek, ki pomaga pri presnovi las in nohtov. Ta vitamin lahko uživate v kapsulah ali v prehrano dodate nekaj živil, ki ga vsebujejo. Oreški, losos, rumenjaki, avokado in jetra so dobri primeri.
  • Ne zlorabljajte izdelkov za dehidracijo: Odstranjevalci lakov za nohte, pa tudi nekateri laki, prispevajo k dehidraciji nohtov, kar jih oslabi in upočasni njihovo rast. Zato se izogibajte uporabi teh kemikalij, medtem ko čakate, da rastejo.
  • Krepitvene kreme: obstaja nekaj krem ​​iz vitaminov, mineralov in mehčal, ki omogočajo močno krepitev nohtov in hitrejšo rast. Če želite dobiti te izdelke, obiščite zaupanja vredno lekarno. Po drugi strani pa vas bo morda zanimalo tudi, kako naravno okrepiti nohte.

Nekaj ​​jih je tudi domača zdravila za rast nohtov ki so dali zelo pozitivne rezultate; Da bi lahko izboljšali videz rok na podlagi 100% naravnih zdravil, vam pokažemo nekaj teh rešitev.


Domača zdravila za rast nohtov

Zaradi lastnosti naslednjih sestavin so popolne rešitve za spodbujajo rast nohtov naravno. Če se torej sprašujete, kako hitreje zrastejo nohti, poskusite te možnosti.

Česen za rast nohtov

Česen je čudovita sestavina za izboljšanje krvnega obtoka na konicah prstov in otrdijo nohti. Če imate torej krhke in šibke nohte, jih bo česen v kratkem času pozdravil in pospešil njihovo rast.

Priprava te hrane za zdravje nohtov je zelo preprosta; Če želite ustvariti pasto, boste morali zdrobiti samo dva stroka česna.Nato nanesite rezultat na nohte in jih pustite delovati 10 minut. Po tem času lahko česen odstranite in si umijete prste.

Ricinusovo olje za rast nohtov

Med neverjetnimi lepotnimi nasveti z ricinusovim oljem ugotavljamo, da je odlična sestavina za okrepiti strukturo nohtov. To je posledica antioksidativnih lastnosti tega izdelka, saj skupaj z visoko vsebnostjo vitamina E uspe preprečiti, da bi toksini in kemikalije škodovali rasti nohta.

Nohte rahlo vmasirajte z malo ricinusovega olja in pustite, da izdelek deluje nekaj minut. Če se po nanosu lahko izognete umivanju rok, še toliko bolje.

Limona za rast nohtov

Vitamin C v limoni bo v telesu ohranil visoko raven kolagena in spodbudil rast vaših nohtov ter njihovo odpornost. Če želite limono uporabiti za gojenje nohtov, priporočamo, da iz polovice tega agruma iztisnete sok in ga nanesete neposredno na nohte.

Pustite, da limona učinkuje 15 minut, po tem času pa si lahko umijte roke. Za učinkovitejše zdravilo lahko dvema strokoma česna, ki smo jih omenili na začetku, dodamo tudi nekaj kapljic limoninega soka.

Hrepenite po bolj naravnih sestavinah in rešitvah? V tem primeru ne zamudite tega članka o tem, kako gojiti nohte z domačimi zdravili.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Koliko časa rastejo nohti, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.