Domače kreme za izgorevanje maščob


Sedeče življenje in prehrana z veliko maščob in sladkorja imata lahko hitro vidne učinke na naše telo, kar povzroči povečanje telesne mase in kopičenje maščobe na predelih, kot so trebuh, noge ali zadnjica. Da bi rešili takšno situacijo, nič boljšega kot začeti jesti zdravo, tako da močno zmanjšamo kalorije, ki jih zaužijemo, in se vsak dan gibljemo ter izvajamo nekaj telesne vadbe. Tem je mogoče dodati še uporabo nekaterih zmanjševanje krem ki pospešujejo izgubo telesne maščobe, ki jo iščemo. Če se želite naučiti, kako jih narediti sami in prihraniti malo denarja, bodite pozorni na ta članek OneHowTo, v katerem vam pokažemo kako narediti domače kreme za izgorevanje maščob.

Kazalo

  1. Kako delujejo kreme za izgorevanje maščob?
  2. Krema za kurjenje maščob iz kave
  3. Krema za izgorevanje maščob Camphor in Vicks Vaporub
  4. Bela krema za izgorevanje maščob z jodom
  5. Aloe Vera, krema za kurjenje maščob iz evkaliptusa in limonine maščobe
  6. Triki za nanašanje krem ​​za izgorevanje maščob

Kako delujejo kreme za izgorevanje maščob?

Klici kreme za izgorevanje ali zmanjševanje maščob Delujejo tako, da povečajo pretok krvi v območje, kjer se uporabljajo, in s tem pomagajo telesu raztopite vse te maščobne obloge ki so se nabrale in dajejo nekaterim delom telesa precej grd videz in večjo prostornino. Imajo tudi nekaj snovi, ki ob nanosu povzročijo občutek mraza, kar olajša večjo drenažo in kožna tkiva se ponovno potrdijo.

Če ste pri njegovi uporabi nenehno in njegovo uporabo spremljate z dobro prehrano in kakšnim športom, boste lahko oblikovali svojo postavo in pokazali bolj gladko, čvrsto in lepšo kožo.

Krema za kurjenje maščob iz kave

Kofein ne samo, da je spodbudna sestavina, ki nas lahko čez dan ponovno aktivira, ampak je tudi odličen zaveznik za zmanjšanje in odstranite nakopičeno maščobo na določenih predelih telesa, kot so trebuh, stegna ali zadnjica. Lahko se sprašujete, kaj je resnični razlog za ta učinek, vedeti pa morate, da pri lokalni uporabi deluje tako, da aktivira krvni obtok in neposredno napada maščobne obloge, zaradi česar se učinkovito raztopijo. Prav tako hkrati zmanjšuje celulit in zagotavlja večjo čvrstost kože.

Sestavine:

  • 1/2 skodelice mlete kave
  • 1 skodelica belega sladkorja
  • 3/4 skodelice oljčnega olja

priprava: Tri sestavine mešajte v skledi, dokler ne dobite enakomerne paste, ki jo lahko namažete na kožo. Na območje, ki ga je treba obdelati, s krožnimi in nežnimi masažami nanesite kremo za izgorevanje maščob s kavo, pokrijte jo s plastično folijo in pustite delovati vsaj 20 minut.


Krema za izgorevanje maščob Camphor in Vicks Vaporub

Naslednji krema za izgorevanje maščob Deluje s hladnim in toplotnim učinkom na površinski ravni, ki omogoča ponovno aktiviranje krvnega obtoka, ponovno potrdi tkiva dermisov in spodbuja raztapljanje shranjenih maščob. Vsebuje Vicks vaporub, to mentolirano mazilo, ki se tradicionalno uporablja za izboljšanje prehladov in težav z dihali, kar omogoča, da kožo zategne in prepreči, da bi postala povešena. kafra ki je snov, ki daje prednost lokaliziranemu potenju in izločanju toksinov.

Sestavine:

  • 8 žlic Vicks Vaporub
  • 3 žlice etilnega alkohola
  • 3 žlice sode bikarbone
  • pol kafrske tablete

priprava: za začetek razbijemo kafrsko tableto v fin prah, dodamo Vicks Vaporub, alkohol in sodo bikarbono. Vse sestavine previdno premešajte in dobljeno kremo shranite v posodo s pokrovom, tako da jo lahko hranite več dni. Nanesite na enak način kot prejšnji, območje zavijte s plastično folijo in pustite delovati vsaj 20 minut.


Bela krema za izgorevanje maščob z jodom

The beli jod ali brezbarven jod Je element, ki lahko, če je vključen v kremo za utrjevanje, močno poveča učinke na tista področja, na katerih želimo shujšati ali zmanjšati ukrepe. Še posebej zato, ker povečuje presnovo energije in kuri odvečno maščobo ki se je nabralo na tem območju. Če želite narediti naslednjo kremo za izgorevanje maščob, morate kupiti beli jod za zunanjo uporabo, ki ga najdete v lekarnah in sledite spodnjim navodilom.

Sestavine:

  • 2 žlici vaše običajne kreme za utrjevanje
  • 1 žlica belega joda
  • 1 žlica aloe vere

priprava: mešajte vse sestavine, dokler ne dobite homogene in enakomerne kreme. Nanesite ga na želeno območje, s krepkimi krožnimi masažami in uporabite zglobe, da se popolnoma vpijejo.


Aloe Vera, krema za kurjenje maščob iz evkaliptusa in limonine maščobe

Ob tej priložnosti predlagamo: krema za odstranjevanje maščob ki deluje tudi s hladnim učinkom, ki ga ponuja evkaliptus, pomaga gladiti kožo in zmanjša količino ter ima tudi regeneracijske lastnosti aloe vere, idealne za učvrstitev, toniranje in boj proti kožnim težavam, kot so strije.

Sestavine:

  • 150 ml vlažilne kreme za telo
  • 1 list aloe vere ali gel aloe vere
  • 1/2 skodelice evkaliptusa
  • sok 1 limone

priprava: V skledi najprej pomešajte hidrantno kremo z gelom aloe vere. Premešajte in nato dodajte evkaliptus in limonin sok. Samo premešajte, da bo vse integrirano in voila! Kremo nanašajte s krožno masažo, dokler ne vidite, da se je popolnoma vpila.


Triki za nanašanje krem ​​za izgorevanje maščob

Vsi ti domače kreme Uporabljate jih lahko na tistih področjih, kjer imate večjo količino nakopičene maščobe, kot so trebuh, stegna, zadnjica, roke itd., Da bo ta nanos veliko bolj učinkovit in lahko dosežete dobre rezultate, priporočamo, da ne pozabite naslednjega:

  • Redukcijsko kremo nanesite 2-krat na dan, tako zjutraj kot ponoči.
  • Med nanašanjem na območje izvajajte krožne masaže in z določenim pritiskom mobilizirajte maščobe, ki so tam.
  • Vedno ga nanesite na zelo čisto kožo, tako da bo absorpcija popolna.
  • Če želite okrepiti učinek izgorevanja maščob, po nanosu kreme območje zavijte s plastično folijo in ostanite z njo približno 20 minut.

Ne pozabite, da je treba uporabo teh losjonov dopolniti z uživanjem nizkokalorične in zdrave hrane ter dobro rutino telesne vadbe, sicer ne bo mogoče shujšati in končati tiste lokalizirane maščobe, ki vas tako skrbi.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Domače kreme za izgorevanje maščob, priporočamo, da vnesete našo kategorijo teže in telesne podobe.