Skrivnost uspešne uporabe vitamina C: 3 dni da, 4 dni dopusta

Njegova osvetljujoča in anti-aging moč je naredila askorbinsko kislino - in njene derivate - kraljem (kozmetičnih) jutra. @ cosmetocrítico, vzdevek farmacevta, specializiranega za kozmetiko in dermofarmacijo, Héctorja Núñeza, pojasnjuje formate, koncentracije in skrivnosti uporabe.

Skoraj Pri iskanju vitamina C v Googlu so našli 84 milijonov rezultatov. Zaslužil si je zgolj zato, ker so njegovi učinki enaki učinkom najboljšega lepotnega tretmaja. In to že od prvega dne uporabe.

Prednosti vitamina C

Antioksidant: »Brani nas pred oksidativnim stresom, ki ga povzročajo prosti radikali, ki aktivirajo razgrajujoče se metaloproteinaze kolagena in povzročajo kopičenje elastina (sončna elastoza) z globokimi gubami. Poleg tega preprečuje mutacije, ki nastanejo v celični DNA med izpostavljenostjo soncu, «pojasnjuje Héctor Núñez.

Proti staranju: »To je kot jutranja kava za encime, ki so odgovorni za stabilizacijo kolagenskih vlaken. Po drugi strani pa povečuje izražanje genov kolagena in zaviralcev zgoraj omenjenih metaloproteinaz, ki so odgovorne za njegovo razgradnjo. "

Depigmentiranje: »Zmanjšuje sintezo pigmenta, imenovanega tudi melanin. A četudi deluje depigmentirajoče, je nikoli ni mogoče uporabiti samostojno, saj bodo rezultati slabi in jih bo treba dopolnjevati, "pojasnjuje farmacevt.

Vitamin C, prvi korak

Na tej točki je @cosmetocritico jasen: "Če želite, da olajšate postopek vstopa, je bolje, da ga ne ovirate." »Kreme vsebujejo maščobno fazo, vitamin C pa je topen v vodi, kar preprečuje prehajanje maščob. Moje priporočilo je, da si ne zapletate življenja in nanesite ga na čist obraz, brez tonerja ali česar koli drugega, da imate proste roke. Če prej nekaj uporabite, mora biti to kozmetika, sestavljena praktično iz vode in s pH, podobnim pH vašega vitamina C v serumu. "

3 dni v tednu

V študijah, opravljenih na prašičji koži (najbolj podobni človeški), je bilo dokazano, da absorbira se iz koncentracije vitamina C pri 30% od ene do 15%. "Zato več ni vedno boljše," pojasnjuje strokovnjak. In razkrije: »Iz te študije izhaja priporočilo, da jo uporabljate 3 dni in počivate 4, saj je pri 15% in pravilnem pH mogoče nasičiti kožo v samo 3 dneh. Lahko 'počivamo' 4, kar je čas njegove razpolovne dobe. "

Znesek za uporabo

Po mnenju strokovnjaka je uporaba zdrave pameti. To pomeni, da moramo nanesti potrebno količino, da jo lahko razporedimo po koži in da se absorbira praktično v minuti. "V nasprotnem primeru boste edino dosegli, da se vaš obraz lesketa in da se preostali izdelki, ki jih kasneje vključite v svojo rutino, ne usedejo na kožo."

Formati

"Ampula ohranja kozmetično vodotesnost do trenutka, ko jo odpremo, vendar običajno vsebuje 2 mililitra izdelkov in blagovna znamka označuje, da jo uporabite v enem dnevu (od tu prihaja navada, ki so jo mnogi pridobili pri uporabi več potrebnega ), kar je nepotreben odpadek izdelka in ustvarja ostanke stekla. Po drugi strani pa, če dnevno nanesete pet kapljic seruma, ki vsebuje 30 mililitrov, vam bo trajalo približno štiri mesece, toliko časa, da bo vitamin C oksidiral. Če vam je všeč oblika kapalke, vedno priporočam, da poiščete znamke, ki imajo možnosti manj kot mililitrov. Zame bi bile idealne ampule z 1 mililitrom, v katerih je kisik odstranjen, «prizna farmacevt.

Naš izbor top 5 serumov

1-5

IS Klinični serum

Antioksidativni serum z vitamini A, C in E.

Pro-Heal Serum Advance +, IS Clinical (69,95 €)

Skinceuticals Serum

Serum na osnovi vitaminov C in E ter ferulinske kisline.

CE Ferulic, avtor Skinceuticals (117,85 EUR)

Kiehlov serum

Z 12,5% vitamina C in hialuronsko kislino.

Močno močan koncentrat za zmanjšanje linije, ki ga je izdelal Kiehl's (60 EUR)

Skinfy serum

S 15% stabiliziranim vitaminom C.

Vitamin C sevalni serum Skinfy (29,95 €, 41,65 €)

Elizabethn Arden Serum

Obnova seruma z ultra stabilnim vitaminom C.

Ceramidne kapsule vitamina C, avtor Elizabethn Arden (40,60 EUR, je bilo 58 EUR)