Kako odstraniti podočnjake brez ličil
Temni krogi, tisti vijolični krogi, ki se pojavijo na območju okoli očesa, ponavadi predstavljajo glavobol za nekatere ženske, za katere je korektor ušesa To bo nepogrešljivo orodje za vsak dan. Za tiste, ki se ličenja ne vadijo vsak dan ali pa ga raje naravno skrivajo, obstaja tudi nekaj možnosti. V OneHowTo vam bomo dali nekaj alternativ o kako odstraniti podočnjake brez ličil.
Koraki:
Koža kontura oči Je zelo občutljiva in spremembo barve tega območja povzroča presežek melanina in razširitev kapilar na tem območju, kar lahko povzroči tudi vrečke.
Če je izvor vaših podočnjakov posledica a dedni dejavnik priporočamo, da obiščete dermatolog ki lahko predpišejo kremo za njihovo osvetlitev in s tem poenotijo tonus vaše kože, da vaši podočnjaki ne bodo pritegnili toliko pozornosti. Treba je opozoriti, da imajo svetlopolti ljudje bolj verjetno, da imajo podočnjake kot temnopolti.
Prvi korak k odstranite podočnjake brez ličil dobro bo spala. Imeti 8 ur spanja Zelo pomembno je, ne samo, da odstranite podočnjake, ampak tudi zagotavljate boljše vsakodnevno delovanje, pa tudi zdrava navada, ki jo bo vaše telo cenilo in se bo odražalo na vašem zdravju. Poskusite spati z glavo nekoliko višje, da se izognete motečim vrečke za oči In če vaš urnik to dopušča, lahko tudi malo zadremate največ 30 minut.
hranjenje To je še en pomemben element pri odstranjevanju podočnjakov brez ličil, jejte uravnoteženo prehrano, bogato z beljakovinami, zelenjavo in sadjem. Pitna voda Pomagal vam bo ostati hidriran, kar bo vplivalo na dobro zdravje vaše kože, poleg tega pa vam bo pomagalo pri izgonu toksinov, ki jih telo dnevno ustvarja. Toda pred spanjem in ko se zbudite ne pijte preveč tekočine. umijte si obraz s hladno vodo za aktiviranje cirkulacije. Ne pozabite, da navade, kot sta kajenje in pitje odvečnega alkohola, prispevajo k dehidraciji vaše kože, zaradi česar bo videti brez življenja in bodo še bolj zaznamovale vaše podočnjake.
Pazite na oči pred soncem, koža okoli oči je zelo občutljiva, zato moramo biti s tem predelom zelo previdni. Nosite sončna očala in a krema za sončenje vsak dan, pa tudi posebna vlažilna krema za to področje. Poskusite imeti tudi rutino čiščenja obraza, to bo pomagalo preprečiti zgodnje staranje.
Druga možnost za odstranite podočnjake brez ličil so Naravna medicina. Mati narava ima veliko živil, ki vam bodo pomagala zdraviti podočnjake na naraven način, sadje, kot sta jagoda in kivi, ima protivnetne lastnosti, prav tako pa vsebuje velike količine vitamin C in antioksidanti, ki pomagajo aktivirati cirkulacijo na tem območju in bodo v vaš videz vnesli vitalnost. Po drugi strani pa so kumare in krompir ali nekatera zdravilna zelišča, kot je npr kamilice, majaron ali meta. Lahko daste tudi nekaj kapljic mandljevo olje ali čarovnica, bodo tudi te spodbudile cirkulacijo na tem območju, hkrati pa jo bodo globoko hidrirale.
Tukaj vam pokažemo, kako narediti ta domača zdravila:
- Z vato nanesite malo mandljevega olja pod oči. Oblecite ga pred spanjem.
- Nekaj tankih rezin kumare položite na oči za 20 minut, izkoristite priložnost, da se sprostite in nato obraz osvežite s hladno vodo. Enak postopek lahko storite s pomočjo kivija ali krompirja.
- Naredite poparek iz kamilice, mete ali majarona in pustite, da se nekoliko ohladi. Potopite vato v infuzijo in jo položite na oči za 20 minut.
- Vzemite nekaj jagod in z njimi naredite pire, ga postavite, da se malo ohladi, in ga za 30 minut položite okoli oči. Umijte s hladno vodo.
Tudi vaje za obraz so pot do tega zmanjšajte podočnjake brez ličil, stojte pred ogledalom, da jih izvedete:
- Postavite prste na obrvi, kolikor je le mogoče, jih dvignite, gib zadržite nekaj sekund, počivajte in ponovite 10-krat. Poleg zmanjšanja podočnjakov vam bo pomagal pri gubah na čelu.
- Rahlo namočite, ne da bi pritisnili preveč, okoli konture oči s kazalcem. Izboljšala bo cirkulacijo na tem področju.
- Zaprite oči, sprostite se in jih počasi premikajte gor in dol, naredite to gibanje približno 10-krat.
Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako odstraniti podočnjake brez ličil, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.