Kako vsakodnevno skrbeti za kožo

Hidrirana, sijoča, mehka in polna življenja je naša najdragocenejša lastnost, da smo videti res lepo in se počutimo veliko mlajši, ne glede na to, koliko smo stari. Vendar pa naredimo kožo spektakularno nekaj, kar je do neke mere v naših rokah in ji damo skrbi potrebujete vsak dan, to je mogoče doseči, ne da bi se tega sploh zavedali. Seveda sta ključna vztrajnost in vztrajnost. Preberite ta članek OneHowTo natančno in odkrijte, kaj je nasveti bistvenega pomena za vsakodnevno negujte kožo.

Koraki:

Niso vse kože enake, saj lahko ločimo normalno, suho, mešano ali mastno in občutljivo kožo in upoštevanje tega je nujno za zagotovitev vsake od njih skrb, ki jo potrebujete. Zlasti izberite najprimernejše čistilne in vlažilne losjone za vaš tip kože. Tu je majhen vodnik, na katerem lahko gradite:

Suha koža: čistilna mleka proti suhosti in / ali čistilna olja, ki ohranjajo naravno vlago kože obraza, blagi brezalkoholni toniki in vlažilci, obogateni s sestavinami, kot so sečnina, ceramidi, gluoglicerol ali mlečna kislina.
Kombinirana ali mastna koža: geli na vodni osnovi, adstrigentni toniki in vlažilna krema brez olja.
Občutljiva koža: Čistilna mleka, termalna voda in hipoalergijska vlažilna krema, ki ne puščajo, z dekongestivnim, pomirjujočim in regeneracijskim učinkom.

Ko imate prave izdelke za vaš tip kože, jih morate uporabljati vsak dan in pravilno. Eden ključnih korakov do Negujte kožo in ohranjanje vedno brezhibnega je očistite ga vsak dan dvakrat, tako zjutraj kot zvečer. Le tako jo lahko osvobodimo vseh tistih ostankov, ki se v njej kopičijo ves dan, in odvečne maščobe. Vzemite si nekaj minut, da si obraz očistite z gelom, primernim za vaš tip kože, da zagotovite, da je vaš obraz vedno svež in sijoč.

Pomembno je, da ličila odstranite vsak večer pred spanjem, saj v nasprotnem primeru celicna regeneracija kože ne bo naklonjena in posledično se bo pojavilo več nečistoč in znakov staranja.

Čiščenje obraza je treba zaključiti z nanos obraznega tonika. Ta izdelek je bistvenega pomena za zapiranje por in trajno odstranjevanje ostankov in sledi ličil, ki niso bili odstranjeni v prejšnjem koraku. Samo bombažno blazinico navlažite s tonerjem in jo nežno podrgnite po vseh predelih obraza, pri čemer se izognete očesni konturi.

In še eden najpomembnejših ukrepov za vzdrževanje kože v popolnem stanju je vsakodnevna hidracija. Kot smo poudarili v prvem koraku, bo nujno, da boste dobili kremo, primerno za potrebe vaše kože, in da jo boste uporabljali tudi dvakrat na dan, ko bo koža popolnoma čista. Skrivnost sijoče kože ni v uporabi zelo dragih krem, temveč v vztrajnosti in vsakodnevnem nanašanju le-teh.

Obstajajo naravni izdelki ki prav tako zelo učinkovito negujejo kožo iz najglobljih plasti in celo v mnogih primerih ponujajo boljše rezultate kot komercialni losjoni. Med dobrimi zavezniki med drugim izstopajo med, jogurt, aloe vera, kokosovo mleko, kumare, korenje. V članku Kako naravno hidrirati kožo lahko vidite, kakšen je najboljši način njihove uporabe.

Zunanja hidracija ne bo koristila, vendar jo kombiniramo z odlično notranja hidracija, ker je na koži, kjer lahko popolnoma vidite, kako smo znotraj. Zato ne zamudite česa tako preprostega, kot je Pij veliko vode, ki si prizadeva doseči 1,5 ali 2 litra na dan. To bo koristilo celotnemu telesu in pomagalo, da ostane brez toksinov in škodljivih snovi, ki vplivajo tudi na zdravje kože.

Nekaj, kar pomaga imeti kožo, ki je na otip veliko mehkejša in dragocena, je nedvomno piling. Enkrat ali dvakrat na teden je priporočljivo piling obraza in telesa pilingirati z losjonom za vsakega posebej, tako da jih pustite popolnoma brez odmrlih celic. Ne pozabite, da piling izdelek nanašajte na vlažno kožo, da ne poškodujete njegove strukture ali dražite.

The Sonce Je eno od zunanjih učinkovin, ki kožo najbolj stara in zaradi globoko poškodovane usnice lahko postane starejša. Bistveno je, da ne glede na letni čas zaščitite kožo z nanosom krema za sončenje visok faktor (najmanj 30).

Pozorni bodite tudi na občutljiva področja, kot so ustnice ali predel okoli oči. Koža na teh predelih je tanjša od kože na drugih delih obraza, zato jim morate nameniti posebno nego. Najbolj priporočljiva je uporaba vlažilnih balzamov za ustnice skozi celo leto in posebne kreme za konturo oči, ki jo ohranja vlažno in preprečuje prezgodnji pojav gub.

Članka o tem, kako iz dneva v dan skrbeti za kožo, ne moremo končati, ne da bi se pogovarjali o hrani. A zdrava in uravnotežena prehrana Za dermis je najpomembneje, da ima neverjeten, mlad in lep videz, saj to ne bo mogoče, če nima vseh bistvenih vitaminov in mineralov.

Še posebej dobra kožna prehrana mora vsebovati veliko sadja in zelenjave, zdravih maščob in antioksidantov. Svetujemo vam, da si ogledate članek Katera so najboljša živila za kožo in če jih še niste storili, jih začnite redno jesti.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako vsakodnevno skrbeti za kožo, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.