3 preprosti načini, kako se znebiti celulita


Kljub temu, da ima 95% prebivalstva na neki točki telesa celulit, tega stanja ne vidimo le kot nekaj običajnega, še manj pa ga sprejemamo, zato vedno iščemo rešitve, kako se ga znebiti. Vemo, da je dobra prehrana v kombinaciji s športom prvi korak, ki ga lahko sledimo, toda v OneHowTo vas bomo pustili spodaj 3 preprosti načini, kako se znebiti celulita.

Kazalo

  1. Kava, ki vedno rešuje naše življenje
  2. Ritual ob tuširanju
  3. Postanite ljubitelj svojih zeliščnih čajev

Kava, ki vedno rešuje naše življenje

Piling po prhanju je zelo priporočljiv ukrep, če želite odpraviti celulit. Za posebne kreme vam ni treba zapraviti bogastva, samo vzemite malo kave, vode in nekaj kapljic olja, vse premešajte, razporedite na prizadeto območje in vmasirajte, tako preprosto je. Kofein in antioksidanti najdemo v kavi, lahko služi kot poživila za razširitev krvnih žil, kar povzroči toniranje tkiv in kože, kar pomaga ublažiti celulit.


Ritual ob tuširanju

Kot dobro vemo, ima hladna voda številne zdravstvene koristi, a le redki so pogumni, ki si upajo prhati s seboj. Če se želite spoprijeti s celulitom, samo dokončajte tuširanje z dobrim curkom hladne vode, počakajte nekaj minut in skočite, to vam bo pomagal, da se bo vaša cirkulacija opazno izboljšala. Če se vam zdi, da ga ne morete zadržati, lahko vzamete artičoko in ciljate na območje, kjer imate pomarančno lupino, vedno bo dala manj vtisa kot če bi to storila s celotnim telesom. Ne škodi, če začnete med prhanjem vreti, na to navado začnete pozabljati, saj kožo ne samo izsuši, ampak je tudi eden od sprožilcev celulita in strij. Ko izstopite iz tuša, poskusite porabiti čas za vedno vlaženje kože. Vsaka vlažilna krema, ki ni nujno anticelulitna, vam bo pomagala ohraniti gladkost kože in bolj zdrav videz.


Postanite ljubitelj svojih zeliščnih čajev

Po več študijah so alge naravna sredstva za luščenje, ki odstranite toksine iz telesa in spodbudite krvni obtok, jih lahko poskusite vključiti v svojo prehrano! Če ne morete priti do njihovega okusa, lahko z njimi vedno naredite poparek in spijete nekaj kozarcev na dan. Še eno od živil, ki izstopa pri govorjenju o celulitu, je kajenski, zdi se, da deluje kot kurilnik maščob, pospešuje metabolizem in se znebi slabih celic naše kože, kar je idealno za zmanjšanje celulita. Tako kot pri morskih algah tudi če jih ne morete vnesti v obroke, naredite infuzijo s kajenskim prahom in malo limone.

V tem prispevku razlagamo najboljše vaje za boj proti celulitu.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot 3 preprosti načini, kako se znebiti celulita, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.