10 iger za izboljšanje spomina


Spominske igre niso samo igre za druženje s prijatelji, temveč so namenjene zdravju možganov, na primer povečanju sposobnosti koncentracije, izboljšanju vidnega spomina in spodbujanju hitrega razmišljanja ob vsakodnevnih odločitvah, ki zahtevajo takojšnjo odzivnost.

V tem smislu vam na OneHOWTO predstavljamo, če želite na zabaven in brezskrben način izuriti svoje možgane in preizkusiti svoj spomin. 10 iger za izboljšanje spomina. Ta orodja za zabavo bodo prispevala k idealnemu razvoju vaših procesov zapomnjevanja, pozornosti in inteligence ter so kot nalašč za odrasle in otroke.

Kazalo

  1. Zapomnite si datoteke
  2. Poiščite razlike
  3. Osamljen
  4. Sudoku
  5. Križanke
  6. Abecedna juha
  7. Zasuk jezika
  8. Besede besed
  9. Uganka
  10. Šah

Zapomnite si datoteke

Čeprav se zdi očitno, je zapomnitev eno izmed vaje za aktiviranje uma najpomembnejše stvari, ki jih lahko naredite. To dejanje sestoji iz zapomnitve tistega, kar je vidno na fotografijah ali ilustracijah, pa naj gre za mesta, ljudi, pokrajine ali imena, s ciljem izboljšati kratkoročni spomin. Shranjevanje naključnih informacij vam bo pomagalo biti pozoren na podrobnosti in biti bolj pozoren v vsakdanjem življenju. Zato je to ena izmed Najbolj priporočene spominske igre za odrasle.

Če pa želite ohraniti svoj dolgoročni spomin, vam priporočamo, da obiščete naš članek Kako izboljšati dolgoročni spomin.

Poiščite razlike

Ta zabavna igra je ena najbolj znanih med vaje za aktiviranje uma. Sestavljen je iz primerjave dveh podob (naj bo to pokrajin, živali, ljudi, prizorov ...), ki sta na videz enaki, vendar skrivata podrobnosti, ki ju razlikujeta.

Tu vam puščamo igro, da boste lahko našli razlike med dvema slikama, v komentarjih nam povejte, koliko jih vidite! Z izvajanjem tovrstnih dejavnosti boste povečali pozornost do podrobnosti in, ker je ena najlažjih dejavnosti za izboljšanje spomina, je kot nalašč za otroke in odrasle.

Če želite izvedeti več načinov za izboljšanje otrokovega spomina, obiščite naš članek Kako pomagati otroku izboljšati spomin.


Osamljen

To je individualna igra s kartami par excellence, njen cilj je zgraditi štiri krove kart organizirano in brez napak. Če želite to narediti, morate biti pozorni na naključne karte, ki izidejo, in njihove možne kombinacije z vsako kombinacijo. Ta aktivnost vam bo pomagala izboljšati koncentracijo s potrpljenjem in pozornostjo.

Poleg tega izkušnje v tej igri omogočajo izboljšanje z vsako novo igro, zato je ena izmed spominske igre za starejše od 65 let najbolj igral na spletu.

Možgani z leti izgubijo svoje sposobnosti in naša sposobnost hrambe informacij se zmanjša. Zato je zelo pomembno, da znamo izvajati spomin, da bomo čim dlje ohranili svoj um mlad in jasen.

Sudoku

Sudoku je eden izmed najbolj priljubljene spominske dejavnosti, ker nas izziva, da rešimo mrežo števil z matematično logičnim razmišljanjem. Prednost te igre je izboljšati koncentracijo in inteligenco ter spodbuditi spomin in duševno aktivnost.

Zaradi različnih težavnostnih stopenj so uganke Sudoku popolnoma prilagojene starosti in sposobnostim vsake osebe. Zaradi vseh teh razlogov je ena najbolj iskanih spominskih iger za odrasle v hobi delih časopisov ali na internetu.

Tu je nekaj primerov Sudokuja, ki jih lahko počnete doma. Če niste prepričani, kako ga izpolniti, si oglejte naš članek Kako narediti sudoku.


Križanke

Drug hobi in vaje za aktiviranje uma je poleg komunikacijskih, jezikovnih, koncentracijskih in spominskih veščin tudi izpolnjevanje križank. S to igro si ne boste zapomnili samo lastnih imen ali vidikov popularne kulture, temveč boste pridobili tudi številne zdravstvene koristi in preprečili kognitivno in nevrološko obrabo. Brez dvoma je ena od spominskih dejavnosti, ki bi si jo morali navaditi.

V internetu je na voljo veliko brezplačnih križank. Tukaj vam puščamo križanke za živali, da lahko začnete razvijati svoj hobi z enostavnimi križankami.


Abecedna juha

Iskanje in usmerjanje določenih besed poveča vašo sposobnost osredotočanja in natančnosti. Iskanje besed, tako kot druge spominske dejavnosti, poveča reakcijsko sposobnost, vidni spomin in okretnost, ko se sooča z vsakodnevnimi odzivi.

Poleg tega so zelo zabavni in nam po doseženem cilju vedno prinesejo veselje. Iskanje besed je ena izmed mnogih spominskih iger za ljudi, starejše od 65 let, ali za odrasle, ki imajo degenerativne nevrološke težave.

Če želite ustvariti lastno iskanje besed, da boste svojim najdražjim pomagali pri uveljavljanju spomina, ne zamudite našega članka Kako narediti iskanje besed v računalniku.


Zasuk jezika

Ponavljanje jezičnega zasuka na glas ali njegovo ustvarjanje tako, da je mogoče ponavljajoče se zloge razvrščati v besedne zveze in stavke, dokler ne dosežejo muzikalnosti in skladnosti, je za človeka ena najbolj zahtevnih spominskih dejavnosti.

Jezikovni zvitki imajo pedagoški in kognitivni namen, ki omogoča spodbujanje spomina in jezikovne organizacije; Katere vaje so idealne za aktiviranje uma. Iz tega razloga je odlična igra za izboljšati spomin pri otrocih.

Besede besed

Ta skupinska igra je sestavljena iz ustvarjanja seznama besed glede na kategorije, kot so imena, priimki, stvari, predmeti, barve, med drugim. Za igranje morate izbrati črko iz abecede, tako da si bo vsak igralec zapomnil besedo iz kategorije, ki se začne z njo. Na splošno je treba sčasoma delati sezname besed, da se izboljša reakcijska sposobnost igralcev.

Izberete lahko na primer eno ali več kategorij in črko "C". Na ta način boste morali našteti vse stvari, ki se začnejo s črko "C": Carlos, Carroza, Crimson, Plum, Camel itd. Besede lahko po vrsti naštevamo na glas ali zapisujemo na papir, dokler se čas ne izteče.

Uganka

Sestavljanke so odlične spominske igre za otroke, odrasle in starejše. Prinaša številne koristi za možgansko aktivnost in zahvaljujoč temu pomaga preprečujejo nevronske bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen ali druge degenerativne patologije. Poleg tega vam ta igra omogoča povečanje koncentracije, spodbujanje ustvarjalnosti, izboljšanje potrpljenja in motoričnih sposobnosti. Brez dvoma je ena od vaj za aktiviranje uma, ki je ne morete nehati spregledati.


Šah

Če iščete vaje za aktiviranje uma, je šah varna stava. S to družabno igro se boste naučili razvijati strategijo igre s koncentracijo in spominom. Za zmago boste morali analizirati gibanja nasprotnika in skozi igre poiskati učinkovite rešitve. S tem postopkom se bodo razvile mentalne sposobnosti.

Kot smo že omenili, so vse te igre spominske dejavnosti, ki jih morate upoštevati pri iskanju orodij za razvijanje in izboljšanje vašega uma z zabavo in zabavo.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot 10 iger za izboljšanje spomina, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Igrače in igre.