Eugenia Silva nas uči, kako uporabiti rožni kremen Gua Sha za mlajši obraz

Model nam skozi svoje "zgodbe" pripravi mojstrski tečaj, da s pomočjo rožnatega kremena Gua Sha dobimo njen gladek in enakomeren obraz.

Eugenia Silva nam služi kot navdih za lepoto med zaprtjem. Pred nekaj tedni je s svojimi privrženci v omrežjih delil skrivnost, da je koža obraza sijoča, obrazna joga in bila je tako uspešna, da je bila požrta, da je hotel ponoviti z Še ena popolna tehnika za ohranjanje obraza v popolnosti in popolnosti: masaža z rožnatim kremenom ali obraza Gua Sha.

Če za to tehniko še niste slišali, vam bomo povedali, da gre v bistvu za masažo obraza in vratu s pomočjo ploščatih kamnov iz rožnega kremena, pri čemer natančno sledimo trendu žadnih valjev. Dobra stvar je, da jo lahko vadite doma, Je enostavno in tisti, ki so ga preizkusili, pravijo, da je učinkovit.

Kako deluje kvarčna tehnika Gua Sha? Osnova je preprosta, gre za nežno in navzgor masirajte mišice obraza. Od vseh mišic, ki jih imamo v telesu, jih je 43 v obrazu in so zadolženi za vse izraze obraza, zato te mišice vadimo ves dan, kar je na koncu nekaj na koncu terja svoj davek na naši koži in procesu staranja. Eugenia Silva to zelo dobro ve in za ohranitev trdnosti obraza uporablja to metodo strokovno.

Naučite se z njo vseh korakov do uporabite kremen Gua Sha na najučinkovitejši način v svojem domu.

1-14

Pomen uporabe olja ali smetane

Za začetek je pomembno, da izberete kremo ali olje, da bo seja z Gua Sha učinkovitejša in da bo kremen dobro potoval po obrazu.

@eusilva

Lepotni nasveti Eugenije Silve

Eugenia Silva razkriva eno izmed svojih lepotnih skrivnosti, starodavno kitajsko tehniko za preprečevanje staranja: Gua Sha.

@eusilva

Eugenia Silva nas uči uporabljati Gua Sha

To so trije kamni, ki jih Eugenia uporablja, saj vidite, da obstajajo različni načini prilagajanja obrazu, vratu in dekolteju.

@eusilva

Gibanja navzgor

Ne pozabite, da morate vedno izvajati malo pritiska in z gibi navzgor.

@eusilva

Masirajte z oljem

Masirajte obraz, vrat in dekolte z izbranim oljem ali kremo. Eugenia Silva priporoča, da to storite brez naglice.

@eusilva

Odličen trik za lajšanje bruksizma

Če imate bruksizem, vam lahko seja z Gua Sha pomaga pri sprostitvi območja čeljusti.

@eusilva

Najprej v predelu vratu

Začnite s podajanjem Gua Sha skozi vrat navzgor.

@eusilva

Tudi za izrez

Gua shua ne pozabite spraviti tudi skozi izrez.

@eusilva

Zmanjša izrazne črte

Model nam razloži, kako je ta tehnika kot nalašč za zmanjšanje drobnih linij.

@eusilva

Tudi za zmanjšanje podočnjakov

Podočnjaki in vrečke lahko nastanejo zaradi slabe cirkulacije na določenem območju, zato vam jih lahko pomaga pomagati Gua Sha.

@eusilva

Aktivira cirkulacijo

Ko si nekaj časa masiraš obraz z Gua Sha, boš videl, kako zardeva. Ne skrbite, obtok je ponovno aktiviran.

@eusilva

Trikrat ga potegnite skozi vsako območje

Eugenia Silva priporoča, da Gua Shua trikrat prepustimo vsako območje, da bomo lahko začutili njegov učinek.

@eusilva

Tiste, ki jih Eugenia uporablja

To so tiste, ki jih uporablja Eugenia Silva. Model poudarja nakup verodostojnih kremenčevih, saj so najučinkovitejši. In starodaven trik: če bo v luči zvezde polna luna, bodo napolnjeni z energijo.

@eusilva

Gladki gibi

Model vztraja, da morajo biti gibi gladki in navzgor.

@eusilva