Maske za utrujen obraz
Pomanjkanje spanja in vsakdanji stres lahko na vašo kožo vplivajo in zbudite se z utrujenim, dolgočasnim in dolgočasnim obrazom. Upoštevajte, da med nočnim počitkom pride do celične obnove kože in če se to ne opravi pravilno, bo rezultat utrujena koža s pomanjkanjem svetilnosti. Če ne želite, da bi to postalo vsakdanje, je pomembno, da se začnete dobro spočiti in kožo nahranite z revitalizirajočimi izdelki, ki ji dajejo življenje in jo ohranjajo vedno sijočo. V tem članku OneHowTo vam pokažemo seznam najboljših maske za utrujen obraz da se lahko doma pripravite s preprostimi sestavinami.
Kazalo
- Zakaj je moj obraz videti utrujen
- Maska iz kumar in kamilice
- Maska z vitaminom C.
- Grozdna maska in vitamin E
- Vodna maska iz vrtnice
- Drugi nasveti za boj proti utrujenosti obraza
Zakaj je moj obraz videti utrujen
Če ste se kdaj vprašali zakaj je tvoj obraz videti utrujen in utrujen, vedeti morate, da obstaja več razlogov, na katere lahko odgovorite na to vprašanje, čeprav je nedvomno najpogostejši Pomanjkanje spanja in neustrezen počitek. Zelo pomembno je, da spite najmanj 7 ali 8 ur na dan in da je kakovost spanja odlična, šele takrat se boste zbudili polni energije in sijoče kože. V primeru, da imate težave s pogostim zaspanjem, priporočamo, da v praksi uporabite nasvet, ki vam ga pokažemo v članku Kako enostavno zaspati.
Vendar pa obstajajo še drugi dejavniki, ki lahko obrazu dajo utrujen videz, med njimi pa so: alergije, prehrana, v kateri ni bistvenih vitaminov in mineralov, stres, napetost ali nekatere zdravstvene težave. Če utrujenost, ki se odraža na vaši koži, spremlja pogosta fizična izčrpanost ali drugi simptomi, je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da ugotovite, kaj točno je, in sprejmete potrebne ukrepe.
Maska iz kumar in kamilice
The maska kumare in kamilice je ena najboljših alternativ za poživijo utrujeno kožo popolnoma, saj imata obe sestavini za to odlične lastnosti. Kumara vsebuje naravna olja, veliko vode in vitamin E, ki hitro pomagajo v boju proti dolgočasno, utrujeni ali dehidrirani koži. Kamilica je odlična osvežilna in sproščujoča infuzija, ki poleg tega zmanjša podočnjake in vrečke pod očmi ter tako pokaže buden in veliko lepši videz.
Sestavine:
- 1/2 kumare
- 1 žlica cvetov kamilice
- 1/2 skodelice vode
priprava: kumaro olupimo in narežemo na rezine. V loncu segrejte vodo in ko zavre, dodajte cvetove kamilice in pustite počivati 10 minut. Nato infuzijo precedite in jo vlijte v kozarec mešalnika poleg rezane kumare. Mešajte obe sestavini, dokler ne dobite homogene kreme. Nanesite masko na celoten obraz in jo pustite delovati približno 20 minut.
Maska z vitaminom C.
The vitamin C Zelo poživlja in energizira, saj je odlično hranilo za v obraz vnesite življenje in svetilnost ko je videti utrujen. Poleg uživanja s hrano si lahko pripravite tudi domačo obrazno masko s sestavinami, zelo bogatimi z vitaminom C, kot sta kivi in pomaranča. Z njim boste poleg osvetlitve kože spodbudili tvorbo kolagena in preprečili pojav drobnih gub in gub.
Sestavine:
- 1 kivi
- 1 pomaranča
- 3 žlice medu
priprava: Najprej olupite kivi in ga narežite na rezine. Stisnite pomarančo, da pridobi njen sok, in jo vlijte v mešalnik. Dodamo tudi narezan kivi, med in obdelamo, da se sestavine integrirajo. Ko je pripravljena, nanesite masko na čisto kožo obraza in pustite, da deluje 20 minut.
Grozdna maska in vitamin E
Če ste imeli slabo noč in se znaki pomanjkanja spanja odražajo na vaši polti, naslednji maska za utrujen obraz grozdje in vitamin E je morda najboljša rešitev za vas. Grozdje je sadje s številnimi antioksidanti, ki mu dodaja energijsko delovanje komponent, kot so polifenoli, kar pomeni, da je koža polna življenja in veliko bolj sijoča. Poleg tega bo dodajanje vitamina E maski prineslo neverjeten učinek staranja.
Sestavine:
- 8 zelenega grozdja
- 1 kapsulo vitamina E lahko kupite v lekarnah ali trgovinah, specializiranih za prodajo naravnih izdelkov.
priprava: V mešalniku obdelajte zeleno grozdje brez semen. Ko so pripravljeni, dodajte tekočino znotraj kapsule vitamina E in ponovno obdelajte. Na koncu dobljeno masko namažite na obraz in pustite delovati 20 do 30 minut.
Vodna maska iz vrtnice
Za boj proti znakom utrujenosti na koži ni učinkovitejšega izdelka kot rožna voda. Kožo takoj polepša, jo pomiri in izprazni, zaradi česar je odlično naravno sredstvo za tiste dni, ko se zbudite z zabuhlim obrazom ali zelo zaznamovanimi in podočnjaki pod očmi. Prav tako zmehča dermis in ga tonizira ter očisti od znotraj. Obstaja veliko načinov, kako lahko na koži uporabite rožno vodo, vendar je tukaj dober maska proti utrujenosti za obraz, upoštevajte!
Sestavine:
- 2 žlici vode z rožno vodo
- 3 žlice gela aloe vere
priprava: V posodo dodajte gel aloe vere, ki ga lahko kupite ali pridobite neposredno iz listov aloe. Dodajte rožno vodo in mešajte z žlico, dokler se sestavine popolnoma ne integrirajo. Nanesite masko na kožo in pustite, da sedi približno 20 minut.
Drugi nasveti za boj proti utrujenosti obraza
Poleg uporabe katere koli utrujene maske za obraz, ki smo vam jo pokazali v tem članku, je pomembno tudi, da upoštevate priporočila na primer naslednje:
- Zjutraj si umijte obraz po možnosti s hladno vodo.
- Dnevno navlažite kožo z uporabo primerne vlažilne kreme za vaš tip kože in ne pozabite piti veliko vode (med 1,5 in 2 litra na dan).
- Za masažo obraza lahko izboljšate tonus kože, zmanjšate zabuhlost in se borite proti staranju. Kako jo izvajati, ugotovite v članku Kako narediti masažo obraza proti gubam.
- Vsak dan poskusite počivati in spati najmanj 7 ur.
- Upoštevajte uravnoteženo in zdravo prehrano, ki ji ne manjka bistvenih hranil, da bi ostali zdravi.
In če želite skriti utrujenost in obrazno utrujenost ter izboljšati svojo lepoto, potem tega ne morete zamuditi nasveti iz članka Ličilni triki za posvetlitev obraza.
Če želite prebrati več podobnih člankov kot Maske za utrujen obraz, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.