Kako izgledati lepše


Imamo dneve, ko se zbudimo in izgledamo idealno, obstajajo pa tudi drugi črnejši dnevi, ko ne moremo nehati gledati vseh svojih napak ... tudi neobstoječih! Očitno gre za občutek, na katerega vplivajo številni dejavniki (razpoloženje, utrujenost, videz, ki ga nosimo, pričeska itd.), Zato vam od UNCOMO želimo ponuditi rešitve.

Če ne veste, kako izgledati lepše, vendar potrebujete enostavne in izvedljive nasvete, da bi razkrili svojo najprivlačnejšo plat, nadaljujte z branjem tega članka HOWTO Naučimo vas, kako to izkoristiti, in vam razložimo kako izgledati lepše v nekaj preprostih korakih!

Kazalo

  1. Kako videti lepše - nasveti in triki
  2. Kako se spočiti, da izgledam lepši
  3. Kako izgledati lepše s pravimi oblačili
  4. Kako na preprost način oblikovati lase, da bodo videti lepši
  5. Kako do sijoče kože
  6. Kako videti lepše brez ličil
  7. Kako izgledati lepše z ličili
  8. Izgledajte lepše, tako da skrbite za obrvi
  9. Dieta in telovadba, da boste videti lepši

Kako videti lepše - nasveti in triki

Pri osebni negi vpliva vse, od načina česanja in oblačenja do tega, kako se prehranjujemo in izvajamo. Tu je vrsta nasvetov in trikov, ki vam bodo v pomoč videti bolje tako kratkoročno kot dolgoročno. Upoštevajte!

  • Nasveti za počitek in lepši videz
  • Kako izgledati lepše s pravimi oblačili
  • Kako na preprost način oblikovati lase, da bodo videti lepši
  • Kako do sijoče kože
  • Kako videti lepše brez ličil
  • Kako izgledati lepše z ličili
  • Izgledajte lepše, tako da skrbite za obrvi
  • Dieta in telovadba, da boste videti lepši

Kako se spočiti, da izgledam lepši

Ta odsek ni samo bistven, ampak morda najpomembnejši od vseh. Poskrbeti moramo zase, se razvajati in kar najbolje izkoristiti, a to bo mogoče le, če se dobro spočijemo in to ne samo ob upoštevanju ure spanja, temveč tudi odmika od zunanji dejavniki, ki povzročajo nespečnost in stres.

Slab počitek ne le negativno vpliva na našo koncentracijo, delovanje in razpoloženje, temveč lahko poškoduje kožo in postane manj privlačen. Da bi se izognili pojavu podočnjakov, madežev, pordelosti in preprečili izpadanje las, je dober počitek nujen. Pomagamo vam:

  • Spite med 6 in 8 urami na dan: Če tega časa niste vajeni, si pripravite nov program počitka in ga poskusite upoštevati (stavite, da boste šli prej spat in vstali malo prej, da boste dan začeli z nekaj minutami joge ali meditacije).
  • Kamilica pred spanjem: Včasih je naš dan tako naporen, da nosi čustveno obremenitev, ki se spremeni v stres ali tesnobo. Ti simptomi se ponavadi pojavijo, ko se sprostimo, torej ko gremo v posteljo in poskušamo spati; potem se pojavijo skrbi, delo in negotovosti, ki nam povzročajo nespečnost. Da bi to odpravili, pred spanjem priporočamo infuzijo s sproščujočimi lastnostmi; Oglejte si ta članek o Najboljših zeliščnih čajih za spanje.
  • Poslovite se od mobilnega telefona: Številne študije težave z zaspanjem povezujejo z uporabo elektronskih naprav tik pred spanjem. Torej, uro ali dve pred spanjem, odložite svoj mobilni telefon, tablico ali računalnik, vzemite knjigo ali položite glasbo, se sprostite in počivajte.
  • Vadite jogo ali meditirajte: Če imate težave z zaspanjem, je najbolje, da dan zaključite s sproščujočo in introspektivno dejavnostjo. Joga je neverjetno koristna praksa za vaše zdravje, lahko pa tudi stavite na nekaj minut meditacije, preden ugasnete luč. Če želite več informacij o tem, kako jogo izvajati doma, ne oklevajte in preglejte nasvete, ki vam jih ponujamo v tem drugem članku.

Kako izgledati lepše s pravimi oblačili

Oblačila lahko korenito spremenijo način, kako se vidimo, saj gre za spremno pismo, izjavo o nameri, ki vpliva še preden lahko izgovorimo prvo besedo.

Če se sprašujete kako izgledati lepše s pomočjo oblačil upoštevajte naše nasvete:

  • Stavite na osnove: modri, beli in črni kavbojke, barvni puloverji (brez risb ali črk), osnovne majice in srajce ter dolga rjava, črna ali siva jakna. So osnove, ki nikoli ne smejo manjkati v vaši garderobi, saj vam omogočajo tako varne kombinacije kot privlačnost in modernost. Osnovnemu videzu dodajte še bolj tvegan dodatek in videti boste neverjetno; Od HOWTO priporočamo kapo, velike in vpadljive uhane ali unikatne čevlje.
  • Kako nositi dresov: če želite bolj stilizirati in označiti svojo postavo, stavite na to, da nosite široke puloverje v hlačah. Kombinirajte jih z visokimi hlačami in dolgim ​​plaščem, da boste videti kot pravi model.
  • Primerno se ujemajte z oblačili: za ta korak ni pomembno le, da se naučimo, katere barve se najbolje kombinirajo, temveč tudi, katera oblačila se najbolje lovijo z drugimi; Poiščite široke puloverje in kratka krila, visoke hlače in majice z dolgimi rokavi, obleke in kombinezone, da se izognete tveganju itd. Odkrijte najboljših 22 oblek, ki stilizirajo postavo in si upajo z najlepšimi dizajni.
  • Oblecite se po svojih merah: pomembno je, da se prilagodite svoji velikosti, da vam ne bo neprijetno in da boste telo bolje stilizirali. Ne glede na to, ali ste zelo visoki ali nizki, suhi ali debelušni, je pomembno, da se naučite, katera vrsta oblačil najbolje ustreza vaši obliki telesa.Na primer, za krajše bodo najboljše obleke do kolen ali kratke, vgrajene, pa tudi kratka krila s silhueto ali ravne. Če želite izboljšati svoje obline, nosite ozka in ravna krila, hlače z visokim pasom s spodnjicami, kratke jakne in obleke v pasu. Če želite nasprotno skriti svojo postavo, se odločite za temne ali nevtralne tone in oblačila svoje velikosti. Ne zatekajte se k nečemu zelo tesnemu ali pretirano vrečastemu in se izogibajte oblačilom z volančki in resami. Izrez v obliki črke V bo najboljša možnost v kombinaciji z ravnimi hlačami.

Kako na preprost način oblikovati lase, da bodo videti lepši

Pričeska uokvirja naš obraz in lahko bolj ali manj favorizira naše lastnosti, odvisno od odločitev, ki jih sprejmemo. Tu je nekaj nasvetov o tem kako izgledati lepše skozi pričesko:

  • Nahranite in hidrirajte lase: jasno je, prvi korak bo vedno, da bodo vaši lasje dobro hidrirani. Ne samo zato, ker lahko oblečete lepšo grivo, ampak zato, ker lahko z negovanimi lasmi preizkusite veliko več pričesk. Naslednje maske za lase s kokosovim oljem vam bodo pomagale najti najboljši recept za vaše lase.
  • Pričeske za okrogle obraze: Uporabite srednji del ali resasti rob. Kratki lasje, brez volumna in čiščenja templjev bodo uspešni, zato ne oklevajte in nosite ta slog. Kot pričesko priporočamo vezano kito ali čop s srednjim lokom, zelo raven in s prostornino zadaj (čop lahko kartonirate ali ga zvijete).
  • Pričeske za ovalne obraze- Stranski del ali kratki lasje s šiška bodo vaše najboljše možnosti; igrajte se z lasmi in stavite na paradirano polovično grivo, ki pade na templje in čeljust (za podaljšanje obraza). Žametni valovi bodo čudoviti za to vrsto obraza, vendar je še ena možnost pričeske za ovalni obraz hrbtni lasje, zbrani v nizki kito ali čop.
  • Pričeske za podolgovate obraze: srednji lasje so varna stava, samo glede na višino ramen. Po želji jo lahko kombinirate s šiška ali ločitvijo na sredini ali strani. Če imate dolge lase, jih bodite zelo previdni in stavite na to, da jih vsake toliko položite v visoke repove.


Kako do sijoče kože

Zdrava, gladka in sijoča ​​koža vam bo pomagala videti lepše in boste uživali več zdravja. Za dosego tega cilja bo najpomembneje, da bo vaš obraz potreben za hidratacijo, zato vam priporočamo, da se naučite, kako narediti vlažilne maske za obraz.

Ali iz dneva v dan utrujenost poudarja vaš obraz? V tem primeru vam pomagamo z a domača maska ​​za odstranjevanje podočnjakov. Morali boste:

  • 1 paradižnik (poln antioksidativnih lastnosti, kot nalašč za kožo)
  • 1 limona (belilna hrana par excellence)
  • 1 mešalnik ali mešalnik

Ko dobite sestavine, sledite tem navodilom:

  1. Stisnite limono in dajte sok skupaj s paradižnikom (olupljenim) v mešalnik.
  2. Ko je vse pomešano in tekoče, vlijemo v skledo.
  3. Mešanico nanesite okoli oči za 5 minut.
  4. Po tem času lahko sestavine odstranite s hladno vodo.

Kako videti lepše brez ličil

Ali veste, da velike količine ličil niso nujne za lep videz? Pravzaprav lahko našo naravno lepoto spodbujamo na tisoče načinov, torej, če želite videti lepše brez ličil, upoštevajte te nasvete:

  • Pred spanjem odstranite ličila z obraza: Tako boste preprečili, da bi vaša koža vpijala ličila, postala razdražena in potemnela.
  • Poiščite prave izdelke za svojo kožoNe glede na to, ali imate mastno ali suho kožo ali če so vaša glavna težava akne, uporabljajte samo kakovostne izdelke, ki služijo za odpravo teh motenj. Pridobite si dobro vlažilno kremo in poskrbite, da vaš obraz ne bo zamudil dnevnega odmerka.
  • Piling ustnic- Ustnice so eden najbolj seksi delov telesa, zato jih obvezno dobro lupite in hidrirajte, da bodo videti mehke in debele. V tem drugem članku oneHOWTO razlagamo, kako korak za korakom skrbeti za ustnice.
  • Podaljšajte trepalnice: Za intenzivnejši, čutnejši in privlačnejši videz preberite, kako naravno podaljšati trepalnice.
  • Jej zdravo: Slaba prehrana lahko vpliva na zdravje vaše kože, zato se prepričajte, da jeste uravnoteženo in pijete vsaj 2 litra vode na dan.

Kako izgledati lepše z ličili

Čeprav je res, da je videti naravno videti za vas najboljša možnost, ni dvoma, da nam ličila vedno pomagajo videti lepše in lepše. Če želite iti v se vidimo lepše hitro, upoštevajte te nasvete:

  • Podstavek in obris: Z gobico za ličenje enakomerno po celotnem obrazu nanesite podlago tona kože. Pomembno je, da se ta barva ujema z vašim tonom kože, sicer bi bila videti nenaravno. Če želite izpostaviti najprivlačnejša področja vašega obraza in skriti pomanjkljivosti, kontura je lahko vaš najboljši zaveznik. V tem članku razlagamo, kako oblikovati obraz.
  • Oči in obrvi: uporablja a eyeliner Črna na zgornji veki, da videz poglobi videz in izpolni vaše obrvi, če so videti opuščene. Ponovno bo nujno, da dobite enak ton (ali nekoliko mehkejši) kot vaši lasje. Na koncu na trepalnice nanesite še nekaj maskare, da jim date volumen.
  • Liki- Rdečilo je nujno, če želite na obrazih malo zardeti.
  • Usta: pravilno barvanje ustnic je veliko bolj zapletena umetnost, kot se zdi, zato, če želite izbrati popoln šminko in najboljšo tehniko, ne oklevajte in obiščite ta članek o Vrste ustnic in kako nanesti ličila.

Pri UNCOMO vam ponujamo tri možne načine ličenja, odvisno od barve vaše kože in vaših las.


Izgledajte lepše, tako da skrbite za obrvi

Včasih na svojem obrazu ne opazimo pomena obrvi, ki pa ni samo prinesite več osebnosti na obraz, ampak tudi poudarite videz in uokvirite oči.

Zaposlene in oblikovane obrvi se bodo počutile veliko bolj privlačne in vam bodo omogočile, da boste porabili manj časa za ličenje oči, saj lahko obrvi zagotovijo vse, kar potrebujete. Da boste vedeli, kako popraviti obrvi, kako se ličiti in kako jih po potrebi počupati, vam iz KAKO priporočamo zelo podroben in prilagojen članek: korak za korakom dobite svoje popolne obrvi.

Dieta in telovadba, da boste videti lepši

Kot smo že napredovali, počutite se udobno s svojim telesom Za vas je bistvenega pomena, da izgledate lepše. Iz tega razloga, tudi če gre za dolgoročen nasvet, vam pri UNCOMO priporočamo, da jeste uravnoteženo prehrano, ki vam omogoča dovolj hranil in vadbeno rutino, da se počutite močnejše in močnejše.

  • Jejte sadje, zelenjavo in hrano, bogato z beljakovinami: sadje in zelenjava vam ne bosta omogočila samo, da prečistite svoje telo, temveč vas bosta napolnili in motivirali za pripravo najrazličnejših in najbolj zdravih jedi. Poleg tega priporočamo uživanje pustega mesa, stročnic in bele ribe, tako da na svoj jedilnik vključite jedi z manj maščob in več beljakovin. Prav tako je pravi čas, da se spomnite, da je hidracija bistvenega pomena in da morate dnevno piti vsaj 2 litra vode.
  • Infuzije za zadrževanje tekočine: Če se želite znebiti napihnjenosti in splošne teže, pripravite nekaj infuzij za zadrževanje tekočine in jih pijte med obroki.
  • Znebite se slabih navad: sedeči način življenja, tobak in običajno uživanje alkohola ne bodo škodovali le zdravju vaših organov, ampak tudi videzu kože, obraza in rok.

Vadba, da bi bila videti lepša

Uravnoteženo prehrano kombinirajte z vadbo, saj boste tako prišli v formo, okrepili mišice in pridobili odpor. Res je, da pravilna prehrana predstavlja 70%, ko gre za kondicijo, preostalih 20% pa je gibanje, ki lahko na koncu vse spremeni.

Si želite vadbene rutine, ki vam omogoča, da v formo vstopite od doma? Če nimate časa za obisk telovadnice ali pa želite samo začeti izgledati bolje, ne zamudite te vadbene rutine, ki jo boste opravili doma.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako izgledati lepše, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.