Kako izbrati zaščitni faktor

Prihod visokih temperatur vabi k aktivnostim na prostem: pikniki, sprehodi, telovadba zunaj telovadnice in seveda čudoviti izleti v plaža težko pričakovano skozi vse leto. In čeprav se vse to sliši zelo smešno, se morate s tem soočiti odgovornost skrbeti za svojo kožo in ne tvegati svojega zdravja, zato vam na OneHowTo.com damo ključe, da boste vedeli kako izbrati zaščitni faktor

Koraki:

Izbira zaščitnega faktorja bo v osnovi odvisna od vrsta kože imate, če gre za zelo svetlo polt, ki se na soncu zlahka opeče, če imate nekoliko bolj odporno kožo ali ste temni. Vedno uporabljajte zaščito pred soncem, saj so UV in UVA žarki zelo škodljivi za vašo kožo

Izdelki z zaščitnim faktorjem od 2 do 10 veljajo za nizko zaščito, tisti od 15 do 20 so srednje zaščitni in tisti med 30 in 50 ali več visoko zaščiteni.

Začne se z določitvijo, kako dolgo traja, da vaša koža zgore na soncu brez zaščite, to vam bo omogočilo štetje, ker je SPF povezan ravno s časom, ko naša koža ostane "varna" pred sončnimi žarki, ne da bi se opekla. Svetla koža običajno traja od 3 do 5 minut, manj občutljiva 10 ali več, medtem ko lahko temna koža traja do 40 minut, ne da bi se opekla

Če pomnožite ta čas s SPF, ki ga označuje izdelek, boste dobili število minut, ko ste zaščiteni, na primer, če si vzamete 5 minut, da gorijo brez izdelka in izberete zaščito s SPF 15, boste imeli 75 minut. zaščiteno pred UV in UVA žarki, če izdelek na to opozarja

Upoštevajte, da morate uporabiti poseben izdelek tvoj obraz ker je koža bolj občutljiva in občutljiva, z višjim SPF in drugim za preostali del telesa

Primerno je izbrati izdelek po dejavnostiČe ste športnik, kupite zaščito, odporno na znoj in vodo, na enak način je primerno izbrati otroške predstavitve za majhne otroke in kozmetiko na obrazu na vodni osnovi

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako izbrati zaščitni faktor, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.

Nasveti

• Ne pozabite, da je popolna porjavela tista, ki izgleda dobro in nas ohranja zdrave
• Pege in madeži na koži, prezgodnje staranje in različne vrste raka so le nekateri učinki prekomerne izpostavljenosti soncu brez zaščite, upoštevajte to