Kako skrbeti za kožo poleti
Poleti se temperature dvignejo in z njimi tudi seznam dejavnosti, ki jih opravljamo svež zrak, zato je pomembno natančno vedeti kako zdraviti polt v najbolj vročih mesecih leta, da bo videti lepo in zdravo. Preprečevanje škodljivih vplivov sonca, zaščita usnjice in zagotavljanje hidracije so pomembni vidiki, ki jih v teh mesecih ne moremo prezreti. Zato vam na spletnem mestu OneHowTo.com ponujamo nekaj predlogov za odkrivanje kako skrbeti za kožo poleti
Koraki:
Obstaja osnovni ključ za nego kože poleti, ki ga nikoli ne smete spregledati: zaščitite jo pred soncem. Vsakič, ko greste na plažo, v bazen, na piknik, tek na prostem ali vadbo katere koli druge dejavnosti na soncu, ne pozabite uporabiti krema za sončenje primeren za vaš tip kože, le tako se lahko izognete velikim poškodbam, ki jih povzročajo UV / UVA žarki. Zaradi odvečnega sonca dermis ne zgore in pordeči, temveč tudi pospeši proces staranja in je lahko odgovoren za madeže na koži ali nevarne bolezni, kot je rak.
Pomembno je, da izberete zaščito za obraz, ki vam omogoča zaščito tega občutljivega predela, in posebno zaščito za telo za manj občutljivo kožo, ki je enako izpostavljena morebitnim poškodbam.
Izberite zaščitna sredstva, ki vas varujejo pred UV in UVA žarki na vodni osnovi da preprečite zamašitev por kože. Pomembno je, da se izogibamo uporabi ščitnika za telo na obrazu, saj je navadno za ta predel telesa predebel in masten, kar bi lahko zaradi zamašenih por povečalo prisotnost mozoljev na polti.
Ne pozabite, da so ure, ko je sonce najbolj intenzivno in škodljivo, od 10. do 16. ure, zato bi morali v tem obdobju povečati zaščito in pogosteje nanašati kremo za sončenje.
Ne pozabite zaščititi tudi občutljivih predelov, kot so dekolte, roke, vrat ali ušesa, ki zahtevajo tudi pozornost, da ne bi trpeli pred soncem. Ta občutljiva področja zahtevajo toliko pozornosti kot sama koža obraza. Priporočljivo je tudi nositi kape, da povečate zaščito na obrazu, in primerna oblačila ki vam omogoča, da se počutite sveže, da preprečite, da prekomerno potenje ali trenje povzroča draženje in nelagodje.
V primeru kakršnega koli draženja je najbolje uporabiti kremo brez recepta, da zmanjšate nelagodje.
Ne pozabi hidrirajte kožo ker se zaradi visokih temperatur, bazena, morja in vseh značilnih poletnih aktivnosti izsuši več kot običajno. Uporabite dobro vlažilno kremo za telo in drugo za obraz, vaša koža se vam bo zahvalila.
In ne pozabite, da tudi občutljive ustnice potrebujejo posebno pozornost pri ekstremnih temperaturah, zato vam v našem članku, kako poleti negujemo ustnice, podarimo tipke, da se ne izsušijo.
Uživanje veliko tekočine bo pripomoglo tudi k izboljšanju videza polti in ohranjanju zdravja znotraj in zunaj, še posebej, če boste dalj časa na soncu. Poleg negujte kožo poleti Priporočljivo je, da mu namenite enako pozornost kot ostalo leto, pri čemer:
- Umivajte ga dvakrat na dan, ob prebujanju in ponoči, da ohranite olje pod nadzorom in odstranite nečistoče. Pomembno je, da uporabljate izdelke, primerne za vaš tip kože.
- Enkrat tedensko pilingujte, da zmanjšate odmrle celice in zagotovite gladko in lepšo polt.
- Nanesite naravne maske, ki vam omogočajo čiščenje, hidriranje ali nadzor prisotnosti olja na obrazu. Priporočamo, da si ogledate naše maske za mastno kožo, vlažilne maske in čistilne maske.
- In če po strojenju ne veste, kako se ličiti, vam v našem članku, kako ličiti zagorelo kožo, podarimo koristne tipke za učinkovito doseganje.
Ne pozabite na pravilno prehranjevanje z uživanjem svežega sadja in zelenjave, bogate z vitamini in hranili, tako bo vaša koža videti bolj privlačna, da jo boste lahko pokazali poleti
Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako skrbeti za kožo poleti, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.
Nasveti
- Ta preprosta priporočila vam bodo pomagala ohranjati lepo in gladko kožo tudi poleti