Kako shujšati s presoterapijo
Presoterapija je roman naravna terapevtska metoda, ki se trenutno pogosto uporablja v lepotnih centrih, kar pomaga aktivirati cirkulacijo s pomočjo posebne masaže, ki pritiska na določena lokalizirana območja. Zahvaljujoč tej blagodejni terapiji je mogoče oblikovati telo, zmanjšati celulit in odpraviti lokalizirano maščobo. Če želite staviti na naravno estetsko nego, vam razložimo v tem članku HOWTO kako shujšati s presoterapijo. S kombiniranjem te metode z dobro uravnoteženo prehrano in vadbo zmernih športov boste izboljšali svojo obliko in postavo. Ne zamudi! Kazalo Različne zdravstvene in estetske vede uporabljajo terapijo s presoterapijo. To je zdravljenje, ki aktivira krvni obtok, tako krvnega kot limfnega. Njegov glavni cilj je delujejo kot limfna drenaža, tako da omogoča delovanje na različne načine, na primer odstranjevanje lokaliziranih maščob, zmanjšanje celulita ali lajšanje težav s krvnim obtokom, kot so utrujene noge ali pajkove žile, med drugim. V tem smislu je treba opozoriti, da čeprav se na splošno uporablja kot estetska nega, ga ima tudi klinična uporaba. Poleg tega, da lahko izvajamo terapijo s pritiskom za hujšanje v estetskih klinikah, je to zdaj mogoče narediti tudi iz domačega udobja z izdelki, kot so SIZEN-ovi aparati za tlačno terapijo. Je profesionalni stroj ki jo lahko uporabljate kjer koli in kadar koli želite, tako da vam ne bo treba hoditi v noben kozmetični salon. Udobno, praktično, ekonomično in predvsem z zagotovljenimi rezultati. Presoterapija je enostavna, hitra, zdrava, učinkovita in neboleča tehnika, njena uporaba pa je zelo preprosta: preprosto morate uporabljajte naraščajoči zračni pritisk v predelu telesa, ki ga je treba zdraviti (trebuh, noge, roke ...), z uporabo pnevmatske obleke, ki jo mora pacient obleči na navedeno območje. Skozi valove, ki pritiskajo telo, bo krvni obtok dobil potreben impulz, da ga bo ponovno aktiviral in da bo vrnitev v img srce hitra. V to smer, se uporablja nadzorovani tlak po mnenju vsakega pacienta tako doseže občutek uživanja v sproščujoči masaži, ki z lokalizirano stiskanjem omogoči aktiviranje limfnega sistema, kar pomeni izločanje toksinov, tekočin, limfedema, edema ali krčnih žil. Trajajo presoterapevtske seje med 30 in 45 minutami in njihova količina bo odvisna od težave, ki jo je treba zdraviti za vsakega bolnika. Če je vaš cilj torej shujšati, se število sej razlikuje glede na količino teže. Naredi nekaj tedenskih sej 30-minutna presoterapija boste rezultate opazili takoj. Seveda je priporočljivo, da med sejami pustite tri dni počitka, čas, ki je potreben za odstranjevanje maščobe, ki se uniči med zdravljenjem. Prednosti presoterapije so različne in so lahko klinične in estetske, saj ima to zdravljenje možnost rešiti težave z medicinsko cirkulacijo in nato izboljšati videz in oblikovati postavo. Med njegovimi koristne učinke, izstopati: Presoterapija nam omogoča izboljšanje fizičnega videza, obdelavo različnih mišičnih predelov in zmanjšanje težav s cirkulacijo. Za vse to je odlična alternativa, da se počutite veliko bolj zdravo in izgledate bolje. Kot smo že poudarili, je ključnega pomena pri hujšanju s presoterapijo uporaba zračnega tlaka, ki pomaga masirati telo in izvesti limfno drenažo.Ta pritisk se izvaja prek vrste čevljev, ki pokrivajo noge, zadnjico ali druga področja, ki jih je treba obdelati, na primer roke in trebuh. Ko se zdravljenje začne, se obloga izmenično napihne, da pozitivno pritisne na telo. To je metoda sproščujoče, neboleče in brez stranskih učinkov ki vam bodo omogočili izgubo maščobe, ne da bi se tega zavedali. Zdrava in uravnotežena prehrana Da pa bo zdravljenje učinkovitejše, morate upoštevati, da izgube tekočine ne bomo dosegli samo s presoterapijo. Če želite izgubiti odvečne kilograme, morate staviti na ohranjanje zdrava in uravnotežena prehrana, izogibajte se ekscesom in se ukvarjajte z zmernimi športi, kot je kolesarjenje. Tu razložimo, koliko kalorij pokurim na kolesu. Prav tako je priporočljivo piti veliko vode (najmanj en liter in pol na dan), da bomo lahko zaradi moči limfne masaže pravilno odtekali in prispevali k izgubi maščobe in odpravi celulita. Prav tako je zelo priporočljivo izvesti presoterapijo po a kavitacijsko zdravljenje, ki je sestavljen iz nanašanja gela na najbolj mastna področja telesa, ki ga namažemo z valjčkom. To gibanje omogoča uničiti maščobne vozličke in jih spremenite v majhne delce, ki jih boste s pomočjo terapije zlahka odstranili. Za več informacij si oglejte ta drugi članek o tem, kako deluje kavitacija. Še en učinkovit nasvet za hitrejše hujšanje in hitrejšo presoterapijo je izvedba sprehodi po vsaki seji. To bo omogočilo odstranjevanje toksinov in enostavno odvajanje. Zaključek? Pozitivni rezultati v krajšem času. Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako shujšati s presoterapijo, priporočamo, da vnesete našo kategorijo teže in telesne podobe.
Kaj je presoterapija
Presoterapija doma
Presoterapija za hujšanje - kako deluje
Koliko sej presoterapije za hujšanje
Prednosti presoterapije
Kako shujšati s presoterapijo
Kavitacijska obdelava
Hoja po presoterapiji
