5 razstrupljevalnih napitkov, ki jih lahko pripravite doma

Če želite poskrbeti za svojo prehrano in si povrniti svojo postavo, so vam lahko v pomoč ti recepti.

Poleg tega diete, ki jih lahko naredite za hujšanje, zdrava prehrana je bistvenega pomena. Zato je priročno ne samo zapomniti si nekaterih lahke večerje, ki jih lahko hitro pripravimo tudi takrat, ko smo utrujeni ampak tudi nekaj receptovsmutiji da lahko služijo kot zajtrk, prigrizek ali prigrizek.

Če ti je bilo všeč naši triki za pripravo zdravega shushija in uživali ste v vedenju uporabe, ki jih je mogoče dati ovsu, ta članek, ki vam ga predstavljamo danes, vas bo zanimal. Ne samo, da vam pokažemo zdrave napitke, ki jih imajo običajno nekateri znani ljudje, ampak vam jih tudi razkrijemo kakšne so instagram pijače ki so jo izdelali strokovnjaki za prehrano invplivneži, uspeli so nas osvojiti. Njegove sestavine so v vseh primerih zelo hranljive in imajo lastnosti diuretiki. To pomeni, da nam pomagajo izločajo tekočine in s tem toksine.

Poleg tega prispevek zelenjave kar ima veliko izmed njih, je tudi temeljno. Zelenjava je ob sadju ogljikovi hidrati, ki bi morali biti v večji meri prisotni v naši prehrani. Vsebuje veliko vlakno in to nam pomaga uravnavati črevesni tranzit. Na ta način gremo bolje na stranišče in to nam dolgoročno pomaga izgubite težo in imate sijočo kožo. Lahko greš z nami?

1-6

Vanesa Lorenzo in njen detoksikacijski shake

Vanesa Lorenzo je ena izmed zvezdnice ki najpogosteje stavijo na smutije in zelene sokove. V tem primeru je model pripravil model na podlagi zelena, jabolko in špinača. Prav tako redno dodaja ohrovt, ohrovt, ki ga lahko spečemo tudi z oljčnim oljem za pripravo čipsa in ga pogosto uživa Puyolkinja. Sestavine, ki jih potrebujete za pripravo svojih smuti so zelo osnovni. Zajtrk je odlična ideja.

Ariadne Artiles in njen roza smoothie

Pesa, ingver, zelena in limona so sestavine razstrupljanje tresenja Ariadne artile. Model in ljubitelj joge te pijače redno pripravlja. Tistega, ki ga vidite na sliki, lahko uporabite za prečiščevanje telesa. Njegove sestavine so diuretiki in nam pomagajo sproščati toksine. Poleg tega pesa vsebuje smuti zelo privlačna roza barva.

Leticia Gimeno in čistilni stres, ki ga morate poskusiti

Če še vedno ne sledite vplivnež @ letoto4 v Instagram in če želite začeti skrbeti zase, priporočamo, da tega ne izgubite. 'Super mama' običajno pripravi okusne veganske recepte, eden izmed njih pa je prav smuti zelena ki vam jih pokažemo v teh vrsticah. Za izdelavo potrebujete samo banano, melono, kumare, ohrovt, kokosovo vodo in žličko smetane iz kašute. Boste želeli ponoviti!

Futurlife ima prednost

Če obstaja račun za Instagram drži nas v krilu, to je eno izmed deklet Futurlife21. Vzhod zeleni shoothie je delo in umetnost Maríe in Eleni, ki sta biokemika in nutricionista, ki ga upravljata. Kefir, jogurt, sadje po okusu, oreški, semena (neobvezno) in naša najljubša zelenjava so sestavine, ki jih potrebujemo za pripravo tega užitka.

Quinoaplanet res ve

Če iščete pijača, ki jo lahko pijete vsako jutro kot a smuti kot nadomestek za kavo in da nima preveč sestavin, ste ga pravkar našli To je delo Isabele Lachiondo (ki ji tudi priporočamo, da ji sledite, če želite začeti skrbeti za svoje zdravje). Kaj nosi ta kozarec? Zelo enostavno. Kozarec zelenjavne pijače (ne mleka) ovsene kaše ali riža, žlička matcha čaj, ščepec cimeta in košček banane. Energija za cel dan! Tudi z matcha boste opazili, da redno hodite na stranišče. Zbogom zadrževanje tekočine! Ne moremo zahtevati več!

XtraGluta Detox za povečanje učinkov

Želite dodatno pomoč? EIRALABS XtraGluta Detox kapsule izboljšujejo naravne procese razstrupljanja vašega telesa in podpirajo vašo naravno obrambo, zahvaljujoč svoji formuli z Setria L-Glutation, "glavnim antioksidantom" kurkume in mlečnega čička.

Te sestavine uravnavajo glavne poti razstrupljanja: jetra, ledvice, prebavila in črevesje.

Za 38,24€.