Kako skrbeti za zrelo kožo


Boj proti znaki staranja, gube in madeži na koži so zelo pomembni. Zato zrele kože potrebujejo posebna zdravljenja, da izgledajo lepo, sveže in vitalno. Čeprav let ne moremo ustaviti, obstaja nekaj trikov, s katerimi jih naredimo manj vidne in škodljive za našo kožo. Tako v tem članku OneHowTo.com pojasnjujemo kako skrbeti za zrelo kožo za zmanjšanje simptomov staranja, menopavze in staranja. Ustavite znake staranja!

Koraki:

Čiščenje in hidracija. Za odložitev znakov staranja je bistveno, da kožo vsak dan hidrirate in očistite, vsaj dvakrat na dan. Za zrelo kožo je priporočljivo uporabljati posebne kreme in kozmetiko, s sredstva proti staranju. Suhost kože se z leti povečuje. Zato odstranite ličila in nanesite losjone, kreme proti staranju in tonike, ki vzdržujejo sveža in čista koža je bistvenega pomena.


Kreme proti staranju. Poiščite kozmetiko, ki ustreza vašim potrebam zrela koža in se pridruži tej smetani. Nanesite ga po vsakem čiščenju, masirajte obraz s konicami prstov, tako boste bolje prodrli. Nato sperite s toplo vodo in s krožnimi gibi odstranite kremo, tako boste tudi piling kože.

Nega oči, vratu in ustnic. To so področja, najbolj nagnjena k gubam, madežem ali drugim znakom starosti. Tako morate za te predele obraza skrbeti vsak dan in z veliko stalnostjo.


Izogibajte se madežem. Uporabe Sončna zaščita s faktorjem 15, najmanj, in se poskušajte ne izpostavljati preveč soncu. Poleg tega se lahko tudi prijavite kreme z retinolom in kolagenom ponoči.

Svetlost. Za boj proti pomanjkanju svetlobe na obrazu morate v prehrano vključiti sadje in zelenjavo vitamini A, C in E in predvsem bogata z naravni antioksidanti. Uživanje naravnega jogurta na dan vam bo zagotovilo tudi osnovna hranila za preprečevanje prezgodnjega staranja.


Domača maska. Na obraz nanesite to domače zdravilo, ki vam bo pomagalo hidrirati in mehčati kožo. Potrebujete le pol skodelice infuzija kamilice, pomarančnega soka in dve žlici medu. Dodate lahko tudi nekaj pilinga. Z vato zmes razporedite po obrazu in pustite, da se posuši približno 5 minut. Nato sperite z mlačno vodo.


Pijte veliko vode, vsaj dva litra na dan. Infuzije in sokove lahko tudi zaužijete, saj bodo hidrirali kožo in ji pomagali regeneracija vaših celic. Poleg tega se boste s športom in vadbo počutili mlajše in vitalnejše.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako skrbeti za zrelo kožo, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.