Koristi korenja za kožo


Je korenje del vaše prehrane in vsakodnevne prehrane? Če je tako, morate vedeti, da poleg tega, da prispevate k zdravju telesa, veliko naredite za svojo kožo, saj je to zelenjava z veliko koristnimi lastnostmi. Med drugim je redno uživanje korenja ali njegovo vključevanje v lepotne tretmaje odlično za preprečevanje pojava novih gub, zmanjšanje vidnosti znakov staranja, prikaz hidrirane in manj mastne kože ter zaščito pred škodljivim delovanjem sončni žarki. To pa še ni vse, nadaljujte z branjem tega članka OneHowTo, če želite izvedeti kakšne koristi ima korenje za kožo poln.

Kazalo

  1. Korenje proti staranju kože
  2. Zmanjšuje akne in izboljšuje mastno kožo
  3. Zaščitite kožo pred soncem
  4. Dolgotrajnejša porjavelost zahvaljujoč korenčku
  5. Zmanjša madeže in brazgotine na koži
  6. Kozmetični tretmaji s korenčkom

Korenje proti staranju kože

Če iščete nove alternative, ki vam bodo pomagale upočasniti proces staranja kože, lahko z njimi sodelujete korenček. Ta zelenjava vam bo omogočila, da bodo znaki staranja manj vidni in preprečili pojav tistih, ki se bodo kmalu pojavili. To je zato, ker je hrana, zelo bogata z vitamini A in C, dva zelo močna antioksidanta.

The Vitamin A ima sposobnost nevtralizirajo delovanje prostih radikalov v telesu, ki so v glavnem odgovorne za celično oksidacijo in staranje celic, ki tvorijo kožo. S tem je mogoče preprečiti znake, kot so gube, drobne linije, pike in slabo poenoten ton kože.

Po drugi strani pa vitamin C je hranilo, ki spodbuja proizvodnjo kolagena, bistvena beljakovina za vzdrževanje kože s primerno prožnostjo in preprečevanje pojava gub. Poleg tega, ko ima telo dobro zalogo vitamina C, je koža videti veliko bolj sijoča ​​in polna življenja.


Zmanjšuje akne in izboljšuje mastno kožo

Še ena od koristi korenja za kožo Najbolj opazno je, da je zelo učinkovit pri zdravljenju kožnih aken in izboljšanju videza mastne kože. Ta lastnost je tudi posledica visoke vsebnosti vitamina A in natančneje beta karoteni, ki so predhodniki vitamina A, to pomeni, da se bodo po zaužitju v jetrih in tankem črevesju pretvorili v vitamin A.

Kot smo že omenili, so antioksidativna hranila, ki jim v primeru aken pomagajo uravnavajo odvečno proizvodnjo sebuma, ki je eden glavnih vzrokov za to kožno bolezen. Poleg tega daje korenčku idealen protivnetni učinek, da hitreje zmanjša velikost mozoljev in spodbuja celjenje kože, tako da deluje neposredno proti bakterijam, odgovornim za akne.

Zaščitite kožo pred soncem

Vemo, da je izpostavljanje kože soncu, ne da bi jo pravilno zaščitili, lahko zelo škodljivo za vaše zdravje. Obstajajo živila, na primer korenje, ki imajo lastnost naravno zaščitite kožo Proti UVA in UVB sončnim žarkom in v tem primeru je ta imunost, ki jo zagotavlja korenje, zahvaljujoč antioksidantom in karotenoidom, ki jih vsebuje.

Če zaužijete korenje pred sončenjem ali v poletnih dneh, bo vaša koža bolj zaščitena, ostala bo hidrirana in urejena, dosegla pa bo tudi veliko lepšo in enakomernejšo porjavitev. Prav tako so losjoni za zaščito pred soncem, narejeni s to zelenjavo, odlična možnost za ohranjanje zdrave kože v vročih mesecih.

Dolgotrajnejša porjavelost zahvaljujoč korenčku

Poleg zaščite kože pred soncem je še ena najbolj zanimivih lastnosti korenja za kožo, da pomaga pri okrepi tan in ga naredite bolj trpežnega, s čimer preprečite, da bi v naglici zbledel.

Razlog za to lastnost je v beta karoteni da ga vsebuje, saj ti omogočajo aktiviranje proizvodnje melanina, ki določa pigment kože in bo zato videti bolj intenziven in zagoreli zlati ton.

Odkrijte druge dobre alternative v članku Katera živila spodbujajo porjavitev.


Zmanjša madeže in brazgotine na koži

Temne lise, ki se pojavijo na koži, lahko povzročijo starost, sonce ali druge razmere, in čeprav je vedno priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom, jih lahko poskusite omiliti tudi z domačimi zdravili, če niso posledica resnega zdravstveni problem.

The korenček Pri tej nalogi vam lahko zelo pomaga, saj je trpek in spodbuja obnovo kožnih celic. Če ga uporabljate kot lokalno zdravljenje, lahko zmanjšati vidnost teh mest, znamenja ali brazgotine, ki se zdijo grde in dajejo vašemu dermu bolj enoten in lepši ton.

Kozmetični tretmaji s korenčkom

Ko odkrijete vse koristi korenja za kožo, pokazali vam bomo nekaj Kozmetični tretmaji najučinkovitejši s to zelenjavo:

  • Korenčkova in medena maska ​​proti gubam: pretlačite 2 korenja, predhodno kuhana, dokler ne dobite pireja. Nato dodajte 2 žlici medu in premešajte. Nastalo masko nanesite na obraz in pustite, da sedi približno 20 minut.
  • Domač korenčkov bronzer: zmeljemo 4 korenja in dobljeni sok zmešamo z 10 kapljicami kokosovega olja. Mešanico enakomerno nanesite na dobro očiščeno kožo.
  • Korenčkova maska ​​za mozolje: Zmešajte 1/2 korenja, 1 naravni jogurt in sveže iztisnjen sok 1/2 limone. Nanesite na obraz in pustite delovati približno 20 minut. Nato odstranite z veliko hladne vode.

Če želite vedeti, katere tretmaje si lahko naredite sami doma, ne zamudite članka Kako narediti korenčkove maske.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Koristi korenja za kožo, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.