Razstrupljevalni šok Ariadne Artiles je popoln za izravnavo božičnih presežkov

Manekenka deli svoj recept za razstrupljevalni napitek, ki je kot nalašč za nadomestitev presežkov na te datume in da lahko pijemo še naprej skozi vse leto.

Ariadne Artiles je ena naših zvezdnice priljubljene, ne samo zaradi videza, ki ga deli na svojih družabnih omrežjih, ampak tudi zaradi nasvetov, da bomo postali bolj zdrav in zabaven življenjski slog. In ker bo drugič mati dveh deklet, ne preneha deliti svojih izkušenj s svojega Instagram računa. Zadnji trik, ki nam je v teh dneh omogočil popoln oddih, je bil recept za detoksikacijski napitek je zelo enostaven za uporabo in popoln za začetek dneva napolnjena z vitamini in vitalnost.

V nedavnem intervjuju, ki smo ga z veseljem delili z manekenko, je Ariadne Artiles priznala, da je bil eden izmed njenih trikov: "kupujte ekološko ali izberite izdelke, pridelane na bližnjih vrtovihSadje in zelenjava sta dva stebra Ariadnine prehrane, čeprav je pred kratkim spoznala, da ima v tej dvojčki nosečnosti veliko hrepenenja po izdelkih, ki jih še nikoli ni jedla, na primer klobasa.

Ampak, nič boljšega, da bi te želje poravnali po manj zdravih izdelkih, kot da bi to nadomestili z drugimi, ki so, "polno življenje poskuša uživati ​​v vsem, kar nam ponuja narava. Moj trik je v jinu in janu, eni apna in drugi pesku". In kot nadomestilo, nič boljšega kot začeti dan s tem zelenim zelenjavnim smutijem kot zelena, špinača, jabolko, kumare, ingver, korenje in limona.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo je delila Ariadne Artiles (@ariadneartiles)

Kot nam je povedala Ariadne sama, dan vedno začne s časom zase, približno 15 minut meditacije. Potem, odličen zajtrk, sestavljen iz tega zelenjavnega soka in nato, po njegovih besedah: "Potem si pripravim velik zajtrk, kar hočem. Danes sem bil razpoložen za toast iz polnozrnate pire z avokadom in poširanim jajcem. "

Kot lahko vidite, je zdrav, enostaven in preprost način, kako v svoje življenje vnesti odmerek vitaminov in nadomestiti presežke, ki jih imate na drugi strani. Zelo preprost recept za ta božič, za katerega smo se že prijavili. In ti, si upaš poskusiti Ariadne Artiles zeleni smuti?