Kako usmeriti posteljo za dober spanec


Dober počitek je bistvenega pomena, da lahko izkoristimo dan in zaživimo polno. V nasprotju s tem, kar mnogi verjamejo, samo zato, ker spimo pravilno, ne pomeni, da počivamo. Še pomembnejše od tega, kako dolgo spimo, je dejstvo, kako spimo, kakovost našega spanca. Pri tem, kako obnovitvene so ure spanja, vplivajo številni dejavniki: hrup, hrana, naše razpoloženje itd. Poleg tega obstajajo vidiki, ki jih je enostavno spremeniti, skozi katere gre veliko ljudi in ki lahko vodijo do idealnega počitka.

Energijo doma je mogoče uravnotežiti z lokacijo njegovih sestavnih delov, v primeru sobe pa za pravilno spanje je pomembno, da smo pozorni na usmerjenost postelje. Če želite veliko bolj uživati ​​v urah spanja in se naslednji dan počutite polne energije, ne zamudite naslednjega članka HOWTO o kako usmeriti posteljo, da dobro spi.

Kazalo

  1. Usmerjenost postelje: jug ali sever?
  2. Feng Shui: postelja-okno-vrata
  3. Kam postaviti posteljo v sobo za dober spanec
  4. Usmerjenost postelje po Feng Shuiju

Usmerjenost postelje: jug ali sever?

Popularna modrost je že od nekdaj menila, da je treba posteljo usmeriti tako, da bolje spi postavitev glave proti severu. Pravzaprav, če si ogledamo živalski svet, bomo ugotovili, da številne živali, ki živijo v naravi, spijo proti severu.

Razlogi za to vedenje so lahko veliko povezani s polarizacijo našega telesa in telesa Zemeljska magnetna polja. Pravzaprav je naš planet še vedno magnet z dvema poloma, severnim in južnim, ki ustvarjata magnetno polje, iz katerega izhajajo sile, rojene na južnem polu - na ravni geografije - in ki so usmerjene proti Severni pol.

Če upoštevamo, da so eden od elementov, ki sestavljajo celice našega telesa, elektroni s pozitivnimi in negativnimi naboji, spijo tako, da se naše telo poravna s severom ostalo je bolj zadovoljivo, saj magnetni tok zemlje ne moti.

Toda kaj pomeni usmeriti posteljo na geografski sever? No, glava postelje, kamor je usmerjena glava, naj bo usmerjena proti severu, stopala pa proti jugu.

Feng Shui: postelja-okno-vrata

Najprej morate vedeti, da obstajata dva glavna elementa prostora, ki lahko pozitivno ali ne vplivata na kakovost vašega počitka. To so vrata in okna, saj gre za dva načina, na katere lahko energija vstopi ali pobegne. Po drugi strani pa očitno najdemo posteljo, kaj je osrednji element počitka in da mora biti glede na različne dejavnike, ki jih bomo komentirali spodaj, lociran na poseben način glede na okno in vrata.

To ni nekaj samovoljnega, ampak se odziva na potrebe našega telesa in nam omogoča boljši počitek. Čeprav, ko spimo, se naša čutila sprostijo in naše telo preide v stanje nezavesti, naše nagon za preživetje še vedno je aktiven in naši možgani se zavedajo možnih nevarnosti, ki se lahko pojavijo.

Vrata in okno sta dva kraja, kjer nevarnost lahko vstopi, tako da postelje nikoli ne smemo postaviti na mesto, s katerega jih ne moremo opazovati, saj bo potem naše telo nemirno in ne bomo pravilno počivali. To je nekaj podobnega temu, kar se zgodi, ko spimo v hiši, ki ni naša, spanec ni tako miren, ker naše telo ne pozna okolja in zazna potencialne nevarnosti.


Kam postaviti posteljo v sobo za dober spanec

Postelja je prevladujoči element v spalnici, ta naj bo prva postavljena in prevladuje. Od tu naj bodo ostali elementi umeščeni ob upoštevanju naslednjega indikacije za boljši spanec:

  • Za posteljo nikoli ne sme biti okna ali ogledala. V primeru, da glede okna ni druge možnosti, je ena od možnosti, da postavite debele zavese, da nekoliko upočasnite pretok energije.
  • Če je mogoče, nad posteljo ne sme biti ničesar, v vsakem primeru so lahko zelo lahki predmeti, kot je na primer papirnata svetilka.
  • Tako kot za posteljo nikoli ne more biti okna, se vzglavja ne more nasloniti na steno, ki gleda na kopalnico, drugo mesto, ki prenaša slabo energijo.
  • Ves čas moramo biti sposobni opazovati vrata in okna s postelje, sicer bi nam to predstavljalo pomanjkanje zaščite in počitek ne bi bil primeren. Nikoli pa postelje ne smemo postaviti tako, da je v ravni črti z vrati.
  • Postelo je treba postaviti na mesto, s katerega je mogoče videti vsakogar, ki vstopa v sobo, ne da bi mu bilo treba glavo obračati za več kot 45 stopinj.


Usmerjenost postelje po Feng Shuiju

Poleg tega, kako je postelja postavljena glede na okno in vrata, obstajajo še drugi dejavniki, ki vplivajo na dober spanec in ki bi jih morali upoštevati. Nato razložimo nekaj najpomembnejših po Feng Shuiju.

Idealno je to postelja je naslonjena na steno. Da bi dosegli to predpostavko, je treba, da je za posteljo stena in glava vaše postelje trdno naslonjena nanjo, da med spanjem zagotovite duševni mir, da za vami ni nič drugega.

Pri polaganju postelje za dober spanec je pomembno tudi, da usmerjenost glave ko greš spat. V idealnem primeru lahko med počitkom vedno vidite vhod v spalnico, to pomeni, da vam glava nikoli ne obrne hrbta pred vrati, saj vam to odvzame nadzor nad vašim prostorom.

Poleg lokacije postelje je priporočljivo, da jo ima vedno tudi postelja, ki jo uporabljate vzglavje. Danes je to dopolnilo, ki ga lahko uporabite kot še en dekorativni element v svoji spalnici, tako da lahko med številnimi razpoložljivimi možnostmi izberete tisto, ki se najbolj ujema z okrasnim slogom vaše sobe, in prostoru dajo bolj personaliziran pridih.

Tako kot sta za dober spanec pomembni orientacija in lega postelje, sta pomembna tudi zasnova in vzmetnica, ki jo uporabljate. Vzmetnica in vzglavje ne smejo vsebovati elementov, ki kažejo na ločitev, na primer navpične črte, ki delijo posteljo na dva dela, vzmeti ali risbe, ki bi lahko motile počivališče.

Če želite izvedeti več o tej temi, vam priporočamo, da preberete naslednji članek unCOMO, v katerem razlagamo, kako postaviti posteljo po Feng Shuiju.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako usmeriti posteljo za dober spanecPriporočamo, da vstopite v našo kategorijo Notranja oprema in dekoracija.