Kako naravno odstraniti gubice pod očmi

Vzroki za nastanek gub pod očmi

Gube nastanejo zaradi pomanjkanja kolagena in elastina v koži, kar ustvarja elastičnost in gladkost. Na splošno se lahko gube pojavijo v očeh iz teh glavnih razlogov:

• Pomanjkanje spanja: slabo spanje lahko tudi zahteva svoj davek. Stalni podočnjaki in vrečke pod očmi lahko sčasoma povzročijo gubice pod očmi. To je zato, ker vnetje proizvaja metaloproteine, encim, ki napada kolagen. Zato je pomembno, da med 8 in 9 urami pravilno počivate. Če imate nespečnost ali druge težave s spanjem, lahko poskusite z apnom, če pa to ne deluje, je najbolje, da obiščete zdravnika in vam predpiše kaj močnejšega.
• Izguba teže: pri hujšanju, še posebej ob nenadnih spremembah naše lestvice, se koža, ki se je morala spoprijeti s povečanjem telesne teže, v tem primeru skrči, vendar ne ostane tako gladka kot prej. Se pravi. Predstavljajte si, da izpraznite balon. Podoben rezultat bi bil to. Zato morajo mnogi ljudje, ki so bili debeli, po operaciji odstraniti odvečno kožo.
• Genetska dediščina: Na žalost so gube pod očmi pogosto dedne in le malo lahko preprečimo njihov videz, lahko pa jih odložimo z domačimi zdravili, ki jih bomo predstavili spodaj.
• Starost: s starostjo se izgubljata kolagen in elastin, to sta beljakovinska vlakna, ki jih najdemo v kožnih celicah in so odgovorna za dajanje moči in elastičnosti dermisu
• hranjenje: slaba prehrana lahko povzroči, da hujšamo na nezdrav način. Odvisno od prehrane svojemu telesu morda ne zagotavljamo hrane, ki vsebuje kolagen in elastin, kar bi povzročalo gubice pod očmi tudi pri mladih.

Hrana, ki vsebuje kolagen in elastin

Če želite imeti gladko kožo pod očmi, priporočamo, da v svojo prehrano vključite to vrsto živil, ki vsebujejo kolagen in elastin:

• Sadje z visoko vsebnostjo vitamina C.: kot so mandarine, pomaranče, limone, kivi, grenivke, vijolično grozdje, jagode, papaje, borovnice in maline. Ti pomagajo spodbujati mladost v koži in preprečujejo, da bi prezgodaj postala mlitava.
• Zelenjava, bogata z vitaminom C, K in antioksidanti: kot so zelje, špinača, brokoli, pesa, endivija, cvetača, jajčevci in naravni paradižnik. Dokazano je, da ta živila ščitijo kožne celice in povečujejo proizvodnjo kolagena in elastina.
• Živila, bogata z omega 3: Dokazano je, da ti zvišujejo raven kolagena in elastina. Med njimi so indijski oreščki, mandlji, orehi, losos, tuna, kumare ali sled.
• Sojina hrana: Večina sojinih izdelkov vsebuje genistein, kemikalijo, ki spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina, poleg tega pa blokira vse tiste encime, ki uničujejo prožnost in elastičnost kože.
• Živila, bogata z žveplom: Ta mineral je izredno pomemben za proizvodnjo kolagena, elastina in keratina. Zato vaša prehrana ne more brez izdelkov, kot so banana, zelena, kokos, raca, tofu ali piščanec.

Domača zdravila za odstranjevanje očesnih gub

Obstajajo načini za odstranjevanje gub pod očmi brez kirurgije z ustvarjanjem mazil z zelo osnovnimi elementi, ki jih imamo doma, kot so:

• Beljak: za gube je najboljši. Ta sestavina zaradi številnih regenerativnih lastnosti kožo razteza na skoraj čudežen način. Jajčni beljak bi si morali enkrat tedensko namazati pod očmi.
• Kumara: ta hrana je zelo dobra za odpravljanje gub pod očmi, saj vsebuje 96% vode, vitamina C, E in eterična olja. Z mešanjem kumare in polaganjem pod oči boste lahko zmanjšali gube, podočnjake in utrujene ter zabuhle oči.
• AvokadoAvokado je bogat z maščobami, zato bi nanos pod očmi pomagal učvrstiti kožo, saj bi absorbiral maščobo iz avokada in jo raztegnil. Poleg tega, da bo blagodejen za podočnjake in gube, če ga pustite približno 20 minut, bo koža tudi žarela.

Masaže oči

Če se odločite nanesite kreme pod oči redno, da se znebite gub, priporočamo, da izvajate tudi masaže oči. Ti bodo pripomogli k boljši absorpciji sestavin krem, poleg tega pa bodo spodbudili regeneracijo plasti kože.

Če pa ste resno zaskrbljeni zaradi svojih znakov staranja, lahko skupaj s kremami uporabite profesionalni masažer za oči, kot je npr. IRIS avtor FOREO. Je edini pripomoček, ki so ga klinično odobrili strokovnjaki za oftalmolog in ima tudi ekskluzivni način staranja za zmanjšanje gub in znakov utrujenosti okoli oči.

Poleg tega ima IRIS dva načina, ki se prilagajata vašim potrebam in udobju: Naravni način, ki ponavlja ročne masaže in je veliko bolj učinkovit kot izvajanje ročne masaže; in Spa način, ki združuje mehke dotike s pulsacijami, kot nalašč za tiste kože, ki že odražajo prve znake starosti. Skratka, FOREO IRIS je idealen za pomlajevanje oči.

Z uporabo vseh teh domačih zdravil,spet se boste nasmehnili ne da bi vas skrbele gube, ki se tvorijo pod vašimi očmi! Ampak, če ste še vedno zaskrbljeni ali zaskrbljeni zaradi tega, kako bi naravno odstranili gube pod očmi, vam lahko pomaga ta drugi članek o negi očesne konture z naravnimi zdravili.

Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako naravno odstraniti gubice pod očmi, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.