Kako se pripraviti na Camino de Santiago, ne da bi imeli izkušnje


Kljub svoji starosti je ena izmed izkušenj, ki jo veliko ljudi še danes izvaja, romanje v Santiago de Compostela, to je Camino de Santiago. Ljudje vseh vrst telesne kondicije želijo to romanje in zato je pomembno upoštevati, kakšni minimalni pogoji morajo biti, da lahko to storimo, ne da bi to v vsakem primeru škodovalo zdravju.

Poleg predhodna fizična priprava, ki je ključna točka pri pripravi na Camino de Santiago, je pomembna tudi druga vrsta dejavnikov, ki bodo pripomogli k izvedbi romanja na veliko bolj udoben način in ki se bodo izognili morebitnim težavam in sitnostim, ki lahko kadar koli vplivajo poti. Zato je v celotni izkušnji vedno treba imeti določene predmete ali orodja, ki bodo zagotavljala večjo varnost, da boste v Santiago de Compostela brez resnih težav prišli. Zato v KAKO pojasnjujemo kako se pripraviti na Camino de Santiago, ne da bi imeli izkušnje.

Kazalo

  1. Kaj je Camino de Santiago
  2. Fizični trening
  3. Prtljaga do Camino de Santiago peš
  4. Drugi potrebni predmeti za Camino de Santiago

Kaj je Camino de Santiago

Camino de Santiago je romanje, ki sega v srednjeveške čase. Začne se lahko z različnih točk, pojavljajo se različne poti, kot je tako imenovana francoska ali portugalska pot. Vsi pa imajo isti namen: katedrala Santiago de Compostela.

Lahko na različne načine, na primer na konju ali s kolesom, najpogostejši pa je peš. Ob poteh je veliko zavetišča in zavetišča posebej pripravljeni za romarja, mesta, kjer lahko dobite žige, ki so potrebni za izpolnitev kartice, ki vedno spremlja romarja in ki potrjuje, da je romal.

Da bi prišli do Santiaga de Compostela, je treba upoštevati nekatere vidike, še posebej, če želite prvič uživati ​​v tovrstnih izkušnjah.


Fizični trening

V primeru, da boste Camino de Santiago opravili peš, je zelo pomembno, da se predhodno fizično pripravite, saj ima vsaka dnevna etapa več kilometrov. Običajno dnevno bo prevoženih med 15 in 25 kilometri, odvisno od fizične sposobnosti romarja in dni, ko želite romati v celoti.

Nasveti za Camino de Santiago peš

Za fizično pripravo je priporočljivo začeti pohodništvo vsaj tri mesece pred začetkom pot do Santiaga. Če nimate predhodnih priprav, boste začeli z mehkejšimi sprehodi, nato pa postopoma povečevali tako tempo kot razdaljo. Načeloma lahko prehodite do 3 kilometre na dan in nato naraščate, dokler ne dosežete 15 let.

Prav tako je treba upoštevati meteorološke razmere ki imajo različne kraje, skozi katere greste med Camino de Santiago. Na splošno je v severnem delu Španije zelo verjetno, da se boste morali soočiti z dežjem, vetrom in nizkimi temperaturami. Poleg tega bodo imeli tereni večkrat odseke različnih višin, zato je to primerno upoštevati v času treninga, ki mora imeti neenakomernost.

Prtljaga do Camino de Santiago peš

Zelo pomembno je upoštevati podnebje območja za katero bo romanje izvedeno v ustreznih oblačilih. Ker je zelo verjetno, da bo deževalo, je priporočljivo prinesti dežni plašči In ne pozabite, da bo potreben še en, da pokrijete nahrbtnik, kamor boste med romanjem nosili preostala oblačila in ostale potrebne predmete.

Kar zadeva preostala oblačila, je treba upoštevati, da mora iti vse skupaj v nahrbtnik, ki ga bodo nosili ves čas romanja, poleg teža, ki jo je treba podpreti med fazami. Bistveno je, da ne pozabite na toplo in toplo oblačilo, pa tudi na udobno obutev, ki ne povzroča drgnjenja ali poškodb nog. V tem članku lahko izveste več o negi stopal med pohodništvom.

Drugi potrebni predmeti za Camino de Santiago

Poleg vsega omenjenega je treba upoštevati tudi vključitev drugih bistvenih člankov za romarja. Eden izmed njih je kabinet za osnovno medicino skupaj z obliži, izdelki za morebitne pretisne omote in odrgnine, protivnetnimi sredstvi in ​​kakršnimi koli antiseptiki za čiščenje majhnih ran.

Priporočljivo je tudi vključiti a spalna vreča ker v nekaterih zavetiščih poleg vseh potrebnih predmetov za osebno higieno nimajo večjega števila postelj.

Če vam je bil ta članek o tem, kako se pripraviti na Camino de Santiago, ne da bi imeli izkušenj, všeč, vas bo morda zanimal tudi drugi članek o tem, kako narediti Camino de Santiago v 7 dneh.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako se pripraviti na Camino de Santiago, ne da bi imeli izkušnje, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Rekreacijske dejavnosti.