Kako odstraniti pomarančno lupino na nogah in zadnjici


Bi radi, da je vaša koža spet videti čvrsta in popolnoma gladka? Če berete ta članek, je verjetno zato, ker je na nogah in zadnjici vse bolj vidno tisto, kar poznamo kot pomarančno lupino. To stanje kože je estetska težava, ki prizadene številne ženske in vključuje kopičenje maščobnega tkiva pod kožo na predelih, kot so noge, roke, trebuh in zadnjica, kar postane vidno, ko kopičenje povzroči prevelik pritisk in je videti kot vrsta majhne izbokline, ki je videti kot zunanja lupina pomaranč (od tod tudi njeno ime).

Čeprav to stanje kože ne povzroča težav z našim zdravjem, mnoge ženske menijo, da je pomarančna lupina precej grda težava, zato jo iščejo na različne načine, da bi jo zmanjšale ali neposredno odpravile. Nato v naslednjem članku HOWTO razložimo kako odstraniti pomarančno lupino na nogah in zadnjici z različnimi metodami. Nadaljujte z branjem!

Kazalo

  1. Kaj je pomarančna lupina
  2. Kako z domačimi sredstvi odpraviti pomarančno lupino na nogah in zadnjici
  3. Vaje za odpravo pomarančne lupine
  4. Seznam drugih postopkov in izdelkov za hitro odstranjevanje pomarančne lupine

Kaj je pomarančna lupina

Kot smo napredovali pomarančna lupina je težava s kožo Prizadene praktično vse ženske in tudi veliko število moških. To stanje se pojavi, ko začnejo celice v naši koži, imenovane adipociti, ki so odgovorne za shranjevanje maščob, da nas v glavnem ščitijo pred sunki in mrazom, začeti nenormalno rasti. Kdaj maščobne celice so se zaraščale in kopičile Na predelih, kot so noge in zadnjica, na koncu štrlijo iz povrhnjice, tako da je na prizadeti koži vidna nekakšna mreža majhnih izboklin.

Med dejavniki tveganja za pomarančno lupino, to pomeni, da smo bolj nagnjeni k pojavu teh vozličkov na koži, ugotavljamo naslednje:

  • Nezdrava prehrana: Prekomerno uživanje živil, bogatih z maščobami in sladkorji, povzroči prekomerno rast adipocitov.
  • Sedeči: Način življenja, pri katerem se vadba ne izvaja, lahko povzroči tudi to težavo s kožo, saj ne porabimo potrebne energije, da se ne bi zredili.
  • Hormonske težave: lahko smo bolj nagnjeni k pojavu pomarančne lupine v času, ko pride do hormonske motnje, kot je puberteta, nosečnost ali menopavza.


Kako z domačimi sredstvi odpraviti pomarančno lupino na nogah in zadnjici

Obstajajo različni estetski tretmaji, kot so kreme in pilingi za odstranjevanje kože pomarančne lupine na nogah in zadnjici ki jih lahko najdemo v kateri koli trgovini z estetskimi izdelki. Ti izdelki pa so lahko nekoliko dragi, zato vam spodaj puščamo vrsto domačih zdravil, ki so poleg tega, da so poceni, zelo učinkovita za zmanjšati celulit:

Naravni piling za kavo in sladkor

Kava je zelo koristen naravni izdelek za zmanjšanje pomarančne kože na nogah in zadnjici, saj vsebuje visoko vsebnost kofeina. Zaradi tega ima kava močne cirkulacijske lastnosti, ki aktivirajo pretok kože v koži, kar znatno zmanjša vozličke, nakopičene pod kožo, in ji daje bolj čvrst videz.

Za pripravo tega naravnega kavnega pilinga za celulit boste morali v posodi zmešati 5-6 žlic kave, 1 skodelico sladkorja in drugo skodelico oljčnega olja. Ko ga imate pripravljenega, ga z močnimi krožnimi gibi 5 minut nanašajte na prizadeta območja z masažo. Nato pustite delovati še 5-10 minut in odstranite piling s hladno vodo.

Uporabite to zdravilo 3-krat na teden.

Domača krema iz aloe vere in jabolčnega kisa

Še eno poceni in učinkovito zdravilo je krema iz aloe vere in jabolčnega kisa. Po eni strani ima aloe vera vlažilne lastnosti, ki pomagajo globoko hidrirati kožo in ji dajejo bolj napeto in elastično podobo. Po drugi strani je kis zelo bogat z različnimi kislinami, kar pomaga uničiti nakopičene maščobne vozličke pod kožo.

Za pripravo te kreme boste morali skodelico gela aloe vere mešati s 5 žlicami jabolčnega kisa, dokler ne dobite kremaste in homogene zmesi.Nanesite zdravilo z nežnimi krožnimi gibi na kožo in nato pustite, da nanjo deluje 20 minut. Izdelek odstranite z veliko hladne vode.

Uporabite to zdravilo 4-krat na teden.

Naravna obdelava semen avokada in olja rožmarina

Semena avokada, pomešana z rožmarinovim oljem, so tudi zelo učinkovito domače sredstvo proti koži pomarančne lupine. Semena avokada so bogata z antioksidanti, ki nam pomagajo izboljšati elastičnost kože. Po drugi strani pa ima rožmarinovo olje cirkulacijske lastnosti, ki nam pomagajo aktivirati pretok krvi in ​​s tem zmanjšati te grudice maščobe, nakopičene na koži.

V posodi zmešajte 1 žlico rožmarinovega olja, 3 žlice vode in pest semen avokada v prahu, dokler ne dobite neke vrste kremaste paste. Izdelek nanesite na kožo z nežno krožno masažo in nato pustite delovati pol ure. Odstranite ga z veliko hladne vode.

Uporabite to zdravilo 3-krat na teden za odpravo pomarančne lupine na nogah in zadnjici.

Vaje za odpravo pomarančne lupine

Poleg tega domača zdravila za pomarančno lupino, prav tako je zelo pomembno, da to težavo zmanjšate ali odpravite, da nosite a Uravnotežena prehrana in redno telovadite. Nato vam pustimo seznam učinkovitejše vaje za zmanjšanje kože pomarančne lupine nog in zadnjice:

  • Vrv za skok (približno 15 minut na dan).
  • Stride (2 niza po 15-20 ponovitev na dan).
  • Kolesarjenje v postelji (med 5 in 10 minut na dan).
  • Naredite počepe (3 serije po 15 ponovitev dnevno).
  • Adduktorji s pristopom nog (3 nizi po 15 ponovitev dnevno).
  • Dvig kolka (3 nizi po 15 ponovitev dnevno).
  • Hodite hitro 30 minut na dan.

Seznam drugih postopkov in izdelkov za hitro odstranjevanje pomarančne lupine

The strokovno zdravljenje, čeprav so ponavadi drage, so to najhitrejša pot odpravite kožo pomarančne lupine na nogah in zadnjici. Nato vam pustimo seznam najpogosteje uporabljenih za odpravo te težave s kožo:

  • Mezoterapija: je izdelek, sestavljen iz homeopatskih zdravil za zmanjšanje kože pomarančne lupine.
  • Lipo-masaža ali LPG: Pomaga pri preoblikovanju in toniranju kože ter izboljšanju videza prizadetih predelov.
  • Karboksiterapija: pomaga odpraviti pomarančno lupino in celulit.
  • Dermoplastika: zmanjšuje celulit in zmanjšuje količino nakopičene maščobe.
  • Termoterapija: To je termalna kamera, ki pomaga zmanjšati odvečno težo in tekočine.
  • Pressoterapija: To je limfna drenaža, ki zmanjša celulit in zastajanje tekočine.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako odstraniti pomarančno lupino na nogah in zadnjici, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.