Kako se izogniti sivim lasem


Sive lase so za marsikoga težava, ki se jim zdijo grde. Te bele dlake se začnejo pojavljati, ko melanociti, celice, ki skrbijo za pigmentiranje las, prenehajo opravljati svojo funkcijo. Z drugimi besedami, sivi lasje se pojavijo, ko te celice prenehajo proizvajati melanin, ki lase barva ali barva, zato postanejo sive ali bele. Trenutno in po mnenju strokovnjakov ima več kot 50% prebivalstva sive lase. Čeprav je res, da so pred leti sivi lasje veljali za simbol zrelosti in modrosti, danes obstaja veliko ljudi, ki jih raje skrivajo ali čim dlje odlagajo.

Če se na vaših laseh začnejo pojavljati sivi lasje ali če želite vedeti, kako preprečiti njihov videz, vam bomo v naslednjem članku HOWTO razložili kako se izogniti sivim lasem na varen in 100% naraven način.

Kazalo

  1. Se lahko izognemo sivim lasem?
  2. Hrana, ki aktivira melanin, za preprečevanje sivih las
  3. Domača zdravila za upočasnitev videza sivih las
  4. Drugi izdelki za preprečevanje prezgodnjih sivih las

Se lahko izognemo sivim lasem?

Najbolj jasen odgovor je ne; sivi lasje so del naravnega procesa staranja, zato so nemogoče se izogniti videzu 100%. Če se sprašujete, kako trajno odpraviti sive lase, ne pozabite, da ni rešitve, ki bi za vedno zagotovila izginotje sivih las.

Vendar pa obstaja veliko domačih zdravil, ki ne samo upočasni videz sivih las, lahko pa jih tudi znatno zmanjšajo. To so odlična možnost za tiste, ki imajo alergijo na kemična barvila ali ne želijo, da bi jih morali vsak mesec v salonu posegati po koreninah.

Torej, če želite odkriti, kako popolnoma obrniti sive lase, boste videli, da ni čudežnih zdravil, ki bi vam omogočila, da spet dobite lase, ki ste jih imeli. Vendar pa lahko z naslednjimi domačimi sredstvi oslabite sive lase, preprečite, da bi se več belih las pojavilo prezgodaj, in lase nahranite do maksimuma, tako da so v popolnem stanju.

Hrana, ki aktivira melanin, za preprečevanje sivih las

Kot smo videli, odpravljanje sivih las zagotovo ni mogoče, razen če se odločimo za uporabo barvil vsaka 2-3 meseca. Tu pa je nekaj živil, ki aktivirajo melanin zaščitite prvotno barvo las in se tako izognili prezgodnjemu pojavu sivih las. Upoštevajte!

Avokado

Med živili z melaninom, ki lahko upočasni videz sivih las, je eno najbolj znanih avokado. Ta sestavina je bogata z bakrom, mineralom, bistvenim za proizvodnja melanina, temni pigment, ki ga najdemo v različnih celicah telesa in ustvarja barvanje las, oči in kože.

Poleg tega je avokado bogat z vitaminom B5, ki je ena izmed osnovnih snovi za spodbujanje dobrega stanja kože in las.

Losos

Obstaja veliko koristnih rib, ki jih je vredno zaužiti za zdravo lasišče. Vendar je losos, zelo bogat z omega3 (bistvenega pomena za dobro stanje las), eden najbolj priporočljivih. Ta riba je bogata z železom in selenom, dva minerala, ki proizvajata encime za preprečevanje poškodb celic.

Rumenjak

Jajčni rumenjak je kot nalašč za upočasnitev videza sivih las visoka vsebnost vitamina B. Ta vitamin je bistven za proizvodnjo hemoglobina, rdečega pigmenta, koncentriranega v rdečih krvnih celicah, ki prenaša kisik do različnih celic v telesu. Vitamin B je pravzaprav eden najnujnejših za vzdrževanje las in kože v dobri kondiciji.

Brokoli

Tako kot losos, ribe ali jajčni rumenjak tudi brokoli vsebuje veliko vitamina B5, ki je bistvenega pomena za dobro stanje las. Ta vitamin izboljša prvotno tonalnost kože in las, zato bo uživanje zelene listnate zelenjave, kot je brokoli, uspelo.

Jetra

Ta hrana pomaga razgraditi vodikov peroksid, kemično spojino, ki vodi do nastanka sivih las. Pomembno pa je, da jeter ne uživate prepogosto, saj vsebujejo škodljive maščobe, ki lahko močno povečajo raven holesterola v telesu.

Čaj

Zeleni čaj poleg tega, da je močan antioksidant in poživilo, vsebuje velike količine silicijevega dioksida, minerala, ki krepi lase in ohranja njihovo naravno barvo.


Domača zdravila za upočasnitev videza sivih las

Če želite svoj siv šampon nadomestiti z raztopinami, ki temeljijo na naravnih zdravilih, ki poleg preprečevanja in skrivanja sivih las zagotavljajo hidratacijo vaših las, ne oklevajte in sledite tem navodilom.

Avokado za trajno odstranjevanje sivih las

Avokado je postal eno najbolj priljubljenih živil novih generacij, česar ne skrbijo le neverjetne zdravstvene lastnosti, temveč tudi uporaba na področju lepote.

Iz UNCOMO-a razkrivamo, da ima avokado maščobna olja z neverjetnimi vlažilnimi lastnostmi, ki so najbolj koristna za naše lase. Vitamin E, minerali in aminokisline so izjemni zavezniki boj proti staranju las, zato so sadje in njegova semena dobra za izginjanje sivih las:

  1. Pripravite si masko s polovico zrelega in zdrobljenega avokada.
  2. Nanesite pasto neposredno na lasišče.
  3. Pustite delovati 10 minut in nato sperite z običajnim šamponom.

Če želite več informacij o vsem, kar lahko ta hrana naredi za vaše lase, si oglejte ta članek o lastnostih in koristih avokada za lase.

Rožmarin za odpravo sivih las

V rožmarinu je rozmarinska kislina, naravno barvilo, ki poleg tega, da zelo učinkovito skriva sive lase, lasem doda sijaj in telo.

Seveda zaradi naravne barve omenjenega izdelka priporočamo, da ga uporabljate le, če so vaši lasje temno rjava ali črna. Če želite uporabiti rožmarin za sive lase, morate slediti tem korakom:

  1. Naredite losjon iz rožmarina tako, da zavrete skodelico vode.
  2. Nato dodajte žlico rožmarina.
  3. Počakajte nekaj sekund in odstranite vodo iz ognja.
  4. Pustite, da se mešanica ohladi, in ko je pripravljena, jo lahko nanesete na lase.

Izdelek naj se posuši na laseh, kot da bi bil voda. V nekaj tednih boste opazili, kako vaši lasje začnejo vpijati naravno barvo rožmarina.

Jojobino olje za odstranjevanje sivih las

Jojobino seme ima visok indeks linolna kislina, esencialna maščobna kislina, ki pomaga uravnavati proizvodnjo maščob in vitamina E, bistvenega pomena v boju proti prostim radikalom in zato sposobna preprečite prezgodnje sivenje las.

Jojoba, ki se uporablja v olju, bo pomagala preprečiti sive lase, saj bo globoko navlažila vaše lase. V naslednjem članku o tem, kako uporabljati olje jojobe za lase, boste našli vse, kar morate vedeti o uporabi te rastline.

Kako se izogniti sivim lasem s čebulnim sokom

Čebula je za mnoge dokončno zdravilo za zaustavitev videza sivih las. To je zato, ker ima čebula encim, imenovan katalaza, ki je sposoben zavirajo videz sivih las na lasišču. Katalaza ščiti lase pred snovjo, imenovano vodikov peroksid, ki je pri mnogih ljudeh odgovorna za videz belih las.

Da bi preprečili sive lase, si lasišče masirajte s sokom čebule in naj deluje 10 minut kot da bi šlo za masko. Nato si umijte lase z običajnim šamponom.

V naslednjem članku unCOMO vam ponujamo korak za korakom Kako narediti čebulni sok na preprost način, da naredite losjon.

Ingver za preprečevanje pojava sivih las

Ingver je rastlina, ki se že stoletja uporablja za preprečevanje in zdravljenje različnih težav. Pravzaprav gre za eno izmed zvezd tradicionalnih zdravil, kot je kitajsko. Ali veste, zakaj je ingver za sive lase odlična možnost? Ta rastlina ima poživljajoče lastnosti ki pomagajo povečati cirkulacijo lasišča in posledično okrepiti lasne mešičke, da ne oslabijo in ne izgubijo pigmentnih celic (odgovornih za barvanje naših las).

Če želite močni, mladi in brez sivih las slediti morate le tem preprostim korakom:

  1. Naredite infuzijo s polovico izrezljane ingverjeve korenine.
  2. Ko je infuzija pripravljena, jo postrezite v skodelici in si jo nanesite na lasišče.
  3. Nežno krožne masaže izvajajte približno 3 minute.
  4. Ko minejo te minute, lase sperite z veliko vode.

Naslednji članek o ingverju za lase: prednosti, uporaba in recepti vam bo ponudil vse potrebne informacije, da boste izvedeli, kako lahko ta rastlina bistveno izboljša stanje vaših las.


Drugi izdelki za preprečevanje prezgodnjih sivih las

Zdaj, ko veste, kako obrniti sive lase z naravnimi živili, vam želimo pri UNCOMO omogočiti dostop do drugih izdelkov, ki vam bodo pomagali skriti sive lase in preprečili pojav prezgodnjih belih las:

  • Soda bikarbona za sive lase: bikarbonat je kot nalašč za ohranjanje uravnoteženega pH las. Zahvaljujoč temu ta spojina preprečuje izgubo pigmentacije las in se zelo učinkovito bori proti sivim lasem. Če želite sodo bikarbono uporabiti za sive lase, morate dve majhni žlici sode bikarbone zmešati z nekaj vode in mešanico nanesti na vlažne lase. Po 10 minutah lase umijte z veliko vode in naravnim šamponom. Za več informacij si oglejte ta članek o tem, kako uporabljati sodo bikarbono za sive lase.
  • Šampon proti sivim lasem: večina šamponov proti sivi barvi je narejenih iz naravnih živil, kot so zgoraj omenjena. Vendar pa vam pri UNCOMO priporočamo, da kombinirate uporabo teh zdravil s temi šamponi, da boste dosegli bolj opazne rezultate v krajšem času.
  • Drugi specializirani izdelki: na drugi strani obstajajo izdelki za repigmentacijo, kot so Fito za sive lase, nega las, sestavljena iz 98% naravnih sestavin, ki uspe s sivimi lasmi obdelati korenine in odložiti njihov videz brez potrebe po barvah.
  • Dodatki železa: Po mnenju strokovnjakov lahko pomanjkanje železa v prehrani pospeši staranje las in povzroči videz belih las. Železo pomaga proizvajati melanin v lasišču in tako ohranja svojo prvotno barvo.

Vitamini za odložitev videza sivih las

  • Vitamin B1: nekatera živila, bogata s tem vitaminom, so pusto meso, soja, sadje in zelenjava, mlečni izdelki itd.
  • Vitamin B5Skupina živil, bogatih z vitaminom B5, vključuje ribe, jogurt, gobe, školjke, piščanca in avokado.
  • Vitamin B12: goveja jetra, piščančja jetra, sir mocarela, tuna, rak, postrv itd.
  • Vitamin C: skupina živil, ki vsebujejo največ vitamina C, je sadje, zato boste uživanje ananasa, kivija, pomaranče, lubenice in melone med drugim zagotovili velike količine tega odličnega antioksidanta.
  • Vitamin D: lasni mešički vsebujejo visoko vsebnost vitamina D. Vključitev živil, ki vsebujejo ta vitamin, bo pomagala okrepiti te mešičke in preprečiti prezgodnje staranje. Nekatera živila z veliko vitamina D so modre ribe, školjke, mlečni izdelki, avokado itd.


Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako se izogniti sivim lasem, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Lepota in osebna nega.