Kako izvesti angelski preskok v plesu
V notranjosti ples Obstaja veliko skokov in figur, na primer skok angela, ki zahteva tehniko in zbranost, da jo lahko pravilno dosežemo in brez poškodb. Uporablja se v različnih disciplinah, na splošno v baletu, popu, gimnastiki itd., Pojavlja se tudi v koreografijah ali kot razredna vaja v plesu z namenom izboljšanja in izboljšanja skoka. Na OneHowTo.com vam damo ključe, da boste vedeli kako izvesti angelski skok. Foto: Google Images.
Koraki:
Začnite z dvema korakoma, da dobite boljši zagon, in skočite z večjo močjo.
Na koncu korakov in ne da bi se ustavili, združite obe nogi v šestem položaju, medtem ko kolena združite in hkrati upognete. V tem koraku gre orožje v srednjo šolo.
Na začetku skoka eno nogo upognite nazaj, druga pa ostane s kolenom iztegnjenim v zrak in v osi s telesom.
Roke v trenutku skoka morajo biti navzgor, v petem položaju rok.
Pred pristankom na tleh spustite obe nogi skupaj.
Spustite se rahlo in skoraj brez hrupa, da to dosežete, najprej podprite metatarzalno in nato peto.
Nato upognite kolena, da ublažite padec.
Ves čas glejte naravnost, ne da bi izgubili lokacijo prostora.
Če želite prebrati več podobnih člankov kot Kako izvesti angelski preskok v plesu, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Obrt in prosti čas.
Nasveti
- Skočite čim višje, videti bo bolje.
- Vajo izvajajte v udobnih in primernih oblačilih.
- Ko vadite skakanje, poskusite to početi v udobnem in prostornem prostoru.
- Kadarkoli pademo s skoka z upognjenimi koleni, se izognemo poškodbam hrbta zaradi padca z ravnimi koleni.